הניסיון מלמד שעשייה היא הדרך לשבור את מעגל הדיכאון, הראשוני לפחות.
הסיפור לא נגמר, כי כאן צריך להגיע לשורשי הבעיה.
אבל לבינתיים, המשימות הן להלן:
היום- להתקלח ולהתארגן לשינה. לישון.
מחר- לקום בבוקר, לצאת לעבוד, בשלב ראשון.