באת, קראת, הגב/י!

שינה: 4
ספורט: 0
משקל: 68

8:00 קפה
10:30 מלפפון, עגבניה, 1.5 כף גבינה לבנה עם קצח, משולש גבינה מותכת, קפה
13:30 250 גר' בשר בקר בפטריות, 1/4 כוס מרק גולש, 4 כפות פשטידת ברוקולי, סלט נבטים
24:00 4 שלוקים בירה, 50 גר שקדים מולבנים, 3 כפות פול גדול מבושל

פוסט ראשון ובו יסופר יסופר, איך מכיסו יצא העכבר העכבר

כבר חודשיים וחצי אני בדיאטה המצויינת הזו והורדתי 12 קג'. ירדתי שתי מידות במיכנסיים. אין לי בגדים שלא נראים כמו שק.
עד היום ניהלתי יומן פנימי, פונקציונלי לגמרי. היום החלטתי לצאת לציבור ואולי גם להרחיב את היריעה אם אני כבר מתעדת...
חודשיים וחצי ללא סוכר
חודשיים וחצי בהתנזרות ממתוק
חודשיים וחצי ללא שום פחממה מנחמת
    בלי עוגות שקדים,
    בלי דבש,
    בלי עוגיות סנדוויץ' ריבה,
    בלי קראנצ'ים של בצק פריך ומתפצפץ.
    בלי בורקס תרד.

אבל אני הולכת ונסדקת
סדק מאיים מתחיל בפס עדין ודק, כמעט בלתי נראה בין זווית האף לקצה הפה
ואני מכירה את דרכם של סדקים, לכן אני כאן עם סופר גלו אקסטרה strong מוסיפה לרשימת המחוייבויות שלי, גם יומן רשת.

בואו לחזק אותי. יש לי עוד 8 קג לרדת
ואז גם אולי יהיה לי אומץ לשים תמונה