| |
|
 כינוי:
בת: 40 MSN:
RSS: לקטעים
לתגובות
|
<<
דצמבר 2008
>>
|
|---|
| א | ב | ג | ד | ה | ו | ש |
|---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 | 31 | | | |
הבלוג חבר בטבעות: | 12/2008
קצת מחמאות
איכשהו הצלחתי לקום ב-7 היום (אפילו שהשעון צלצל, כרגיל, ב-6), לסדר את החדר לפני שהמנקה מגיעה (מעולם לא הבנתי את הקטע ההזוי הזה בארץ), לאכול ארוחת בוקר וללכת לחדר"כ. בחד"כ היה את גל הזכור לשמצה.
גל שאל אותי מתי אני צריכה כבר להחליף תוכנית אימונים, ואמרתי לו שעוד איזה שבועיים. והוא אמר "נו, אז יאללה, בואי נקבע", אז אמרתי לו "רק אם אתה בונה לי תוכנית של בנים, בלי גומיות וכל מה שאמרת פעם שעברה", והוא אמר שסבבה- מה שאני רק רוצה. וכדי להוכיח לי הוא אמר לי לא להקל על עצמי ב-back push-ups עם ידיים על בנץ' ורגליים מכופפות על הגבהה נמוכה, אלא לשים את הרגליים ישרות על בנץ' אחר.
אז התחלתי לעשות לו פרצופים של ילדה מסכנה (לא יכולתי לעשות יותר מ-6 חזרות) והוא אמר שאני ביקשתי להתאמן כמו בן, אבל הוא יכול להחליף לי למשהו יותר קל אם אני רוצה... אז אמרתי לו שאין בעיה, סבבה, אני אסתדר עם התרגיל הזה. הולך להיות מעניין כשנבנה לי תוכנית חדשה :)
ולפני כמה דקות אחת מהחברות שלי בעבודה שאלה אותי אם אני עוד מורידה במשקל, ואמרתי לה שבעקרון כן אבל בשבועיים האחרונים לא היה לי ממש כוח, ודיברנו קצת על עד כמה פחממות טובות לבריאות הנפשית. והיא אמרה שלדעתה אני כבר יכולה להפסיק לרזות, ואני אמרתי לה שעוד קצת ודי.
| |
|
בבלוג זה
בכל הבלוגים
