ואיכשהו לחזור לפה נראה לי הכי טבעי בעולם.
אני צריכה תיעוד, חיזוק לעצמי, משהו שיחייב אותי לעמוד בזה.
התחלתי עם הבלוגים בגיל 13, עם הבלוג הזה ספציפית בגיל 15, אני בת 20 עכשיו, משוחררת.
3 שנים של אנורקסיה
5 שנים רצופות של בולמיה שמסרבת לשחרר.
והמון,וקצת פחות, והמון משקל עודף.
התחלתי ב98, המשכתי ל54 ומחלקה פנימית.
עכשיו? קצת יותר בריאה, הרבה יותר בריאה. וחולה יותר מאיי פעם.
73, הדרך ל55 ארוכה... ומבטיחה מתמיד.
יום ד' - 25\02 :
נכנס: פייברוואן+חלב+חמוציות מיובשות, 3 פריכיות+שוקולד למריחה ללאסוכר,קפה, גזר מאודה, ירקות מוקפצים+חזה עוף, 2 פריכיות עם לבנה+מרק נמס לייט
אנרגיה: 1100
ספורט: אפילו לא קצת.
תזכורת לעצמי: לאכול עם צ'ופסטיקס לעיתים יותר קרובות, כיף ומשביע.
'"טיהי צמתי 11 וחצי שעות!!!! :}}}}}"", לא לאכול מ8 בערב עד 7 וחצי בבוקר זה לא לצום, זה לישון.
לא יודעת למה אני עושה את זה לעצמי וקוראת סתומות, אבל בשם אלוהים.
יום ה' - 26\02:
נכנס: פייברוואן+חלב+חמוציות מיובשות, קפה, רדבול, ירקות מוקפצים+חזה עוף,פייברוואן+חלב+חמוציות מיובשות, תמר,גזר מאודה,פריכיות+לבנה+מרקנמסלייט.
אנרגיה: 1250
ספורט: התרוצצויות בעיר ו5 שעות אצל הספר+פלירטוט אימתני, נחשב?
מחר שקילה, יהיה טוב.
בבלוג זה
בכל הבלוגים
