תחנה ראשונה:
http://israblog.co.il/blogread.asp?blog=16898&blogcode=11683100
תחנה שניה:
http://israblog.co.il/blogread.asp?blog=16898&blogcode=11776152
ועכשיו... בדרך לתחנה השלישית!
צ'פי שלי מעודד את הדיאטה שלי עם צ'ופרים לאורך הדרך אבל החוק הוא שאני צריכה להגיע אל מתחת למספר ולא בדיוק למספר. היום בבוקר נשקלתי וראיתי שאני שוקלת 65 (!) אז צ'פי התחכם ואמר שזה עדיין לא נחשב כי צריך להיות פחות מ-65. התמרמרתי קשות וזה עבד! קיבלתי חצי מהמתנה שהוא קנה לי:)
קיבלתי שרשרת עם שמי באנגלית+ לב- נקנה מפה:
http://www.mynamenecklace.com/Product.aspx?p=1099&m=301
קשה לי להתרגל לשינויים ואני כבר יותר מעשור עם אותה שרשרת חמסה שצ'פי שלי קנה לי בחודש הראשון לחברות. שמתי את השרשרת ואני מתקשה להתרגל אליה- מזל שאני לא צריכה לראות אותה רוב היום
(רק כשאני מול המראה). לפחות לא צעקתי עליו כמו במתנה ההיא עם השרשרת חמסה.
השבוע היתה עליית מדרגה בדיאטה- החלטתי שאני עושה ספורט (אופני כושר) כל יום עשר דקות כשבפועל זה היה בין 16 ל-25 דקות וזה בנוסף ל-3 פעמים הארוכות שלי. המאמץ השתלם!
גם אמא שלי הבטיחה מתנה ב-65- היא אמרה שזה יגיע אליי בימים הקרובים.