אני לא אוהבת לעשות ספורט.

אני כן אוהבת זומבה :) מבחינתי זה ריקוד כייפי.

אין לי זמן להטריח את עצמי למקום עם חוגים שבטוח לא מסתדרים עם הלו"ז שלי.

מה שכן, יש לי אינטרנט! ורק אתמול נפל לי האסימון...שאני יכולה לשים לי שיעור זומבה ולרקוד מול המחשב.

המקום קצת מוגבל אבל יש יתרון שזה בבית שלי, בשעה שנוחה לי ועם מקלחת במרחק יריקה :)

אחרי חיפוש אחר מורה טוב וצילום בזוית שנוח ללמוד בו את הצעדים מצאתי את השיעור הזה:

המורה חמוד ומסביר טוב את הצעדים, התלמידות עושות חשק לכושר והמוסיקה סבבה.

כל ריקוד נראה מסובך בהתחלה אבל לקראת אמצע השיר אני שמה לב שקלטתי את הצעדים (ומה שלא, אני מאלתרת).

בקיצור- למי שאין זמן- יש זומבה ביוטיוב. תהנו!

https://www.youtube.com/user/DannyssWorkout/videos#mce_temp_url#