לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה
 


בת 32, מנסה להתמודד, צעד קדימה שניים אחורה, רוב הזמן עוד מרגישה ילדה שתמיד חשבה שהיא מוזרה.
כינוי: 

בת: 47





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    ינואר 2007    >>
אבגדהוש
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

1/2007

איך לעלות 15 קילו בעשרה ימים


יום שישי בבוקר מפגש שומרי משקל הקבוע, היה לי ברור שעליתי במשקל אחרי כל מה שאכלתי השבוע בעיקר סושי המון סושי, מוס כבד עוף, רביולי בטטה, כדורי שוקולד, סלט ביצים, עוגיות מזרחיות ועוד כמה דברים שכנראה שכחתי סה"כ בסביבות 80 נק' ביום, בין לבין דווקא הייתי בסדר (תמשיכו ככה תגיעו למצב שבכותרת). אז אחרי שלושה חודשים שכל שבוע ירדתי הגיע הזמן שאני אעלה שבוע אחד, היא גם הסכימה איתי.

 

 

לפני שבועיים שאלתי את המדריכה מה משקל הכבוד שאני אמורה להיות בו, היא הסתכלה עלי במבט שאני פירשתי "כבר, עוד לא ירדת מספיק". הסתכלנו על הטבלה שנותנת לי טווח של 10 קילו בין המשקל הכי גבוה שאני אמורה להיות להכי נמוך, הטווח הזה משגע אותי,  קשה לי להחליט, אני צריכה שיהיו קצת יותר ספציפיים. נשארו לי רק עוד 3 קילו למשקל שקבענו, אבל זה לא נראה כמו שאני רוצה והראש הדפוק שלי ישר חושב עוד קצת לא נורא.

 

 

כבר ירדתי הרבה 6.5 קילו שמתווספים ל-8 קילו שירדתי קודם חלק אצל הדיאטן וחלק לבד וסופסוף BMI שלי תקין, אני מרגישה שאני עדין רחוקה מלהיות רזה, אבל אני ממש מרוצה. 

 

 

נכתב על ידי , 19/1/2007 16:29   בקטגוריות מי אמר לך שאת מוזרה  
32 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
תגובה אחרונה של מלכת הכוכבים. ב-24/1/2007 08:00



53,461
הבלוג משוייך לקטגוריות: 30 פלוס
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות למלכת הכוכבים. אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על מלכת הכוכבים. ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)