תהיות...

בדרך כלל אני לא כותבת בקשר ל"נושא החם" אבל הפעם הנושא משך את תשומת ליבי אז אני אחרוג ממנהגי ואכתוב..

 

רזה זה לא יפה...שמן זה לא יפה.. אז למה תמיד אנחנו מתמקדים בזה?? אם יש למישהי קצת שומן פה ושם זה טרגי? לא!

בשנה שעברה ידידה שלי נקלעה למצב מטורף של בולימיה.. איכשהו הצלחנו להוציא אותה מזה בעזרת יועצים, פסיכולוגים ורופאים..וכמובן הרכחנו אותה לאכול..לאט לאט.. ועכשיו היא אוכלת כמו גדולה..אתם רק יכולים לתאר לעצמכם איך היא הייתה.. היא הייתה חיוורת כמו סיד.. תמיד חולה.. והיא התעלפה מספר פעמים והיא הייתה זקוקה לתרופות רבות ושונות כדי לחזור למצבה הנורמלי.. ולא זה לא היה כייף...

אני יכולה להעיד על עצמי שאני נערה בעל גוף צנום.. ובשנתיים האחרונים גדלתי..בדי הרבה.. אבל זה לא הפריע לי.. וברגע שזה הפריע לי לקחתי את עצמי בידיים... והפסקתי לאכול כמו מטורפת..ומילאתי את זמני הפנוי.. ועד החודש הזה לא עסקתי בספורט כמעט בכלל (מידי פעם עם חברות)..אבל ירדתי..אבל אני עדיין לא בריאה לחלוטין...

הרי הרזון או השומן הםלא העניין-המראה צריך להיות אסתטי...מתאים לכל אחד ואחת.. לפי מבנה הגוף..לפי הגנים..לפי אלף ואחד דברים.. אבל תזונה וספורט הם חלק חשוב.. מהשנייה שהתחלתי לעסוק בספורט כולם אמרו שרזיתי בצורה מטורפת.. זו לא בדיוק האמת..כי רזיתי עוד לפני זה.. אבל ברגע שהתחלתי לעסוק שוב בספורט הגוף שלי התעצב מחדש ואני קרובה לממדי הרגילים...

אז אני באמת חושבת שחבל שהרבה בנות ובנים חושבים שרזה או שמן זה יפה.. כי לפי דעתי הבריא הוא הכי יפה..וזה מוקרן גם באופי..בגישה..בכל חייו של בן האדם..

אז באמת חברים..יש הרבה דרכים לרזות..או להשמין (יש גם כאלה..) אבל חוכמה צריכה להיות קשורה בענין.. ובאמת בכל ספר שקשור לספורט יש אלף ואחת דרכים..אפילו בספר הלימודים...אז אל תהססו.. תחפשו..תשאלו ..תבקשו עזרה..כי אין יותר חשוב מהבריאות שלכם..

בהצלחה לנו עם ההתמודדות עם שתי התופעות שתקופות אותנו משני כיוונים שונים והורגות המון.. השמנת יתר והפרעות אכילה..