| |
החיים הם בדיחה
מאושרים או עצובים תמיד מצחיקים
קומדיה היא הטרגדיה שקרתה למישהו אחר |
| 12/2006
נפילה אל המשקל
זוהי תופעה מוכרת זה מכבר ,קבוצות התמיכה בהרזיה נבונה כבר הספיקו להכירה ולהתריע כנגדה,אבל כמובן החדשים אינם מודעים עד כמה הדבר מסוכן למרזים החדשים.
אותם אלו ששקלו את העשר עשרים קילו היותר מידי והשילו במאמצים רבים מספור את מה שהאמינו גרם לכל הבעיות שלהם.
אתה רואה אותם מתהדרים בפני עצמם והסביבה ורזונם החדש,ולא יכול שלא להסכים כי אכן הוא מחמיא להם יותר מאשר אותם מספר קילו שנחשבו כעודפים.
פתאום הלחץ עליהם קטן,ויותר ויותר תשומת לב מגיעה אליהם.
בהתחלה כמחמאה קלה על שהם נראים שמחים יותר,מושכים יותר מבעבר.
ואכן ,כך הם מרגישים ,פתאום העול העצום שהיה עליהם ירד,ולא אין בכוונתי רק המשקל העודף,אלא גם פחדם ממראם נשל מעליהם יחד עם המשקל.
ולפתע תוכל,אם תשים ליבך לכך שהם משתתפים הרבה יותר בהכל ,חיים הכל כאילו ישנו משהו חדש שקודם לכן לא היה להם.
כבר לא יספרו קלוריות בכל ארוחה ,כבר לא ישימו עצמם במשטר נוקשה של ארוחות במידות שונות שנועדו לרדת במשקל ולשמרו.
לאט לאט כבר הפליאה יורדת,כבר מתרגלים לכך שמתחילים איתם,כבר המראה שלהם נראה כמובן מאליו יותר.
ואט אט נוצרת בראשם המחשבה שתמיד היו רזים,ותמיד קיבלו כל כך הרבה מחמאות על הגזרה והתנהגות.
והחוסר מעקב אחרי המזון הנכנס והמאמץ של הגוף,הירידה של המשמר העצמי והאיפוק שוב עולים את הקילו שירדו.
כמובן שבתחילה הם לא שמים לב לכך שעלו במשקל,כי הרי כבר חודש ויותר שמחמאים להם על הגזרה,נכון שלאחרונה כמות המחמאות ירדה אבל עדיין.
ולבסוף שוב מעלים את המשקל שירד,ואפילו מעלים יותר כי הפעם אין את התחושה של ה"האני השמן" אלא יש את ה"האני הרזה"
מה שאני מנסה לומר בסופו של דבר,אם הרזתם ,אל תתנו לעצמכם להיות לאדישים לנושא האוכל ופעילות הפיזית,לא סתם היה לכם כה קשה לרדת את המשקל הזה,לעלות אותו שוב.
דרוש מעט מאוד על מנת להיכשל,פשוט להפסיק להתמיד בשעשיתם על מנת לרזות/לשמור על המשקל.
שמרו על עצמכם.
| |
|
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
סבא איוב השוטה התלוי הפוך
