אפשר לקרוא לזה בגדול - מקום המפלט שלי.
עדיין 59. לפעמים 58.8. עדיין שמנה. עדיין 9 קילו מעל הנקודה שבה רציתי להיות. איך נתתי לעצמי לוותר על ה47 שהגעתי אליו? איך נתתי לעצמי ליפול ככה?????? אם הייתי שם שוב.....הייתי עושה הכל! ה-כ-ל כדי להישאר שם!!!
מוזר איך עוברות השנים והמחשבות לא משתנות. נשארות כאילו בפוס. רק מחכות להיכתב שוב על הנייר הוירטואלי והפתטי הזה.
אני יושבת וקוראת את היומן הזה שלי. זה שכתבתי כ"כ מזמן........ומחייכת איך הרבה דברים נותרו כשהיו. החבר עדיין איתי. כן. כבר כמעט 5 שנים. וטוב לי בחלק הזה של החיים שלי. טוב לי לעבוד, טוב לי ללמוד, טוב לי ללכת לישון ולקום איתו.
אבל רע לי עם המשקל הזה. ורע לי שצריך לאכול. ורע לי שפעם יכולתי לאכול כ"כ מעט והיום אני לא מצליחה לחזור לשם.
ויש כ"כ הרבה אנשים שכתבתי עליהם שאיבדתי בדרך שבה איבדתי גם חלקים מעצמי. ויש אנשים חדשים שהכרתי אחריהם. ויש אנשים שנשארו ושתמיד ישארו. ובסך הכל, המקום הזה תמיד נשאר המפלט שלי. אני תמיד חוזרת לכאן. תמיד יהיה לי משקל להוריד ותמיד יהיו לי דמעות לנגב וכאב להשתיק. כנראה שזה המקום היחידי שאני מרגישה בטוחה בו מספיק כדי לגסוס בו בשקט. לתת לעצמי לרגע לעצור את הנשימה ולהרגיש איך כל האוויר אוזל ואיך זה לשכוח שכל העולם בחוץ ממשיך לזרום גם בלעדיי.
וזה מוזר שדבר כ"כ פשוט יכול לפתור את כל הבעיות שלי. דבר כ"כ טיפשי כמו לרדת 9 קילו. אז מה הבעיה לרדת אותם???? למה הם לא יורדים??? אז די כבר!!! נמאס לי!!! והנה אני שוב חוזרת!!! הנה שוב מתחיל המסע להרס עצמי מחדש. כנראה שזו הדרך היחידה!!! מעכשיו תפריט חדש!!!
בוקר - 2 פרוסות לחם קל (80) + כף גבינה\דבש לייט (20) + כוס תה = 100 קל'.
ביניים - ירקות\מרק 10\ארטיקים לייט.
צהריים - בשר (150\200) + פחמימה (150\100) = 300 קל'.
ביניים - ירקות\מרק 10\ארטיקים לייט.
ערב - יוגורט + גרנולה = 200 קל'.
סך הכל = 600 קל'.
*מותר להוסיף עוד 200 קל' בימים ארוכים*
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
~Lost Soul~