נראה לי שהצורך כל הזמן להשתנות ולגלות את עצמך מחדש הוא צורך כל כך אנושי. לפעמים זה מוביל לקונפליקט בין הרצון לקבל את עצמך כמו שאתה לרצון להיות קצת מישהו אחר. אני מכירה טוב מאד את הרצון הזה קצת להתחפש. קצת לבנות לעצמי דימוי אחר ולהפוך אותו לעוד נדבך באני שלי.
הקסם של התקופה הזאת הוא שבראש השנה ישנן כל ההחלטות הקשורות לשינוי ולהיות יותר משהואחד ופחות משהו אחר. ישנן שאיפות שכל מאמן אישי יגיד שחשוב מאד שהן תהיינה מוגדרות. לפעמים אני חושבת שאולי אצלי הבעיה היא שאני מדחיקה את העתיד ומפחדת להגדיר לעצמי שאיפות כי אז זה מחייב אותי לנקוט פעולה ולשנות.
לא תמיד זה ניכר בי אבל אני אדם שמאד קשה לו עם שינויים ומצד שני הוא שואף להם ומייחל להם.
החלטות היותר שלי לשנה הקרובה הן:
יותר להקשיב: לפעמים נראה לי שאני כל כך פזורת נפש שזה פוגע לי ביכולת להקשיב לאנשים. אני לפעמים שוכחת ששאלתי אותם שאלות. יותר הקשבה פירושו של דבר יותר למידה מהאחר ופירושו של דבר גם השקעה ונתינה.
תת החלטה היא יותר להקשיב לעצמי. לפעמים נראה לי שאני יוצרת רעשי רקע פנימיים ממש בכוונה כדי לא להקשיב.
יותר לחלק נכון את הזמן שלי: אני חושבת שזה גם נובע מבעיית הקשב העצמי שלי. אני במקרים רבים לא מגדירה נכון את סדר העדיפויות שלי. לא יודעת לבקש את מה שאני באמת צריכה.יש המון דברים שאני רוצה לעשות ונמנעת כי פשוט אני מגלה מאורח מדי שהזמן עף לי.אני צריכה לזכור שהזמן הוא תמיד שלי.
יותר: יותר להתעמת מול אנשים גם אם זה פוגע בדימוי הסו קולד מושלם שלי.לפחות כשצריך.
יותר: לזכור את הצרכים שלי וגם להביע אותם.
יותר: יותר לוותר על השאיפה למושלמות ובתמורה לעשות ללא דחייה.
פחות: פחות להיות בעמדה מתנצלת, פחות להרגיש כל הזמן אשמה ופחות להרגיש שכועסים עלי.אם לא עשיתי משהו רע לדעתי אז אני לא צריכה להיו בעמדה מתנצלת. אם אנשים לא אומרים לי שפגעתי בהם באופן מפורש אין שום סיבה שאני ארגיש רע אפילו אם אני מרגישה ניואנסים דקיקים של קרירות. לפעמים זו פרשנות מעוותת שלי.
פחות: פחות להמנע מעמדות של "לא נעים". עדיף לפעמים להגיד בעדינות את האמת שלי ולא להתחמק ולשקר. כשאני עושה את זה זה ממש מרעיל לי את הנשמה.
מתכוונת לעשות משהו קצת יותר יפה לשנה החדשה. אבל גם בינתיים שנה טובה.
בכל הבלוגים
שם בלוג/בלוגר
כינוי:
