המוח שלי במצב עירות, הגוף שלי לא.
אני מנסה להזיז את האצבעות שלי,
אבל הכל משותק, מלבד העיניים.
לעיתים מלוות את העניין הזיות למיניהן
ותחושה של קוצר נשימה,
לפעמים אני מצליחה להשתחרר מזה.
בתרבויות מסויימות התופעה מוסברת כשד שמגיע בלילה ומנסה לחנוק את הישן. גם בעולם המערבי יש אנשים שמאמינים שאלו מפלצות/שדים/רוחות שתוקפים אותם וסובלים מהתקפי חרדה לאורך שנים, בעיקר אנשים שחוו את זה בילדות, ויש אנשים שחווים את זה מדי לילה, זה בדרך כלל כרוני(אצלי זה התחיל רק בשנים האחרונות, אולי בגלל הרגלי שינה מגונים ביותר, מי יודע). ההסבר המדעי - בזמן שינה המוח גורם למערכת העצבים להיות משותקת חלקית כך שהגוף לא יפעל בהתאם לחלומות, אצל סהרורים, למשל, המנגנון לא עובד כשורה בכך שהגוף אינו משותק דיו. בשיתוק שינה זה פשוט עובד הפוך - הגוף משותק כאשר המוח טרם נכנס למצב שינה מלא.
שאלתי אנשים מסביבי, לא מוכרת להם התופעה.
למישהו מכם כן?