הערב קיבלתי שיחת טלפון מוקלטת מראש העירייה, דב צור, עם קריאה לתושבים לשתף פעולה עם

העירייה ולארח ילדים ובני נוער מהדרום. יוזמה ברוכה.

שיחת הטלפון החזירה אותי שנתיים אחורה, אל סיטואציה דומה, דומה מדי, עת ארחתי בביתי

חברים מחיפה המותקפת.

אז, בחודש יולי 2006, עת ראשון-לציון אירחה תושבים מהגליל, כתבתי את הרשימה הבאה.

לא יכולתי לצפות שבינואר 2009 היא תהיה שוב אקטואלית. לא עבור תושבי הצפון (בתקווה)

אלא עבור תושבי הדרום, אפילו הדרום הקרוב! אפילו מרחובות השכנה.

וזו הרשימה שפורסמה אז:

מאחר ומרכז המידע והיעוץ לתושב בראשון-לציון נמצא בספריית "כותר ראשון",

מצאתי לנכון להוסיף נתונים מהמדפים ומהמידע המקוון.

לפרטים נוספים - נא לברר אצל המידעניות בספרייה.

רשימת ספרים מומלצים לנושא: חרדות, פחדים, לילדים ולמבוגרים:

לתושבי ראשון לציון - הספרים נמצאים ברשת הכותרים והספריות בעיר.

לתושבי ערים אחרות - נא בדקו בספרייה הציבורית הקרובה לבתיכם. 

1. ילדים במצבי חירום ולחץ - קלינגמן, אביגדור, עורך, רביב, עמירם, עורך, שטין, ב עורך  -

    שנת 2000.  עיון מבוגרים 155.4

2. פחדי ילדים - וולמן, בנג'מין ב. עיון מבוגרים 155.4, 155.9

3. חרדה - ריקי עמנואל ; תרגום - ענת רז ; [עורכת המהדורה העברית ענת רז] - 2003

    עיון מבוגרים 152.4

4. מתח : מתח, חרדה, עקה ... להתמודד ולטפל - שפילברגר, צ'רלס -  1996 

    עיון מבוגרים 152.4.

5. חרדה - הטיפול האלטרנטיבי - בלומפילד, הרולד ה - 2000 . עיון מבוגרים 615, 152.4

6. פשוט נרגעים : המדריך להתרגעות למתחילים - שרה ברואר; מאנגלית - דורית דליות-רובינוביץ' -

    2003 - עיון מבוגרים 615.

7. חיים על הגבול : חיסון והתמודדות במצבי-לחץ של אלימות וסיכונים בטחוניים -

   אילון, עפרה, להד, מולי, מחבר שותף - 1990 .  עיון מבוגרים 152.1

8. הרפתקאות דודו במלחמת המפרץ - מאיר, אריה - 1994.  לנוער

9. מפלצת בלב" : ציור ופסיכודרמה בטיפול בילדים במצבי חרדה -  סולגניק, נילי .

    עיון מבוגרים 616.8, 615

10. מצבי לחץ טראומתיים - נוי, שבתאי. 2000. עיון מבוגרים 157.

11. פסיכולוגיה בבית הספר ובקהילה : מודלים של התערבות בעת רגיעה ובימי חירום -

      ערכה שולמית לוינסון. 1993. עיון מבוגרים 370.15

כותרים שנוספו מאז הרשימה המקורית:

12.  חרדה ופאניקה : דרכי התמודדות. כתב: גולדברג, יואל.  2005. עיון מבוגרים: 616.8

13.  פחדים של ילדים : איך לתמוך במקום לגונן. כתבו: עומר, חיים וליבוביץ, אלי, מחבר שותף.

       2007. עיון מבוגרים: 155.4.

 14. כל אחד יכול ! : להתגבר על פחדים וחרדות. כתב הלר, שרון. 2007. עיון מבוגרים: 616.8.

אתרי אינטרנט מומלצים:

1. פורום לנושא: חרדה ומצבי לחץ: באתר nrg.

2. פורום פסיכולוגיה קלינית: חרדה ממלחמה. באתר doctors.

3.  המרכז לסיוע נפשי במצבי לחץ וטראומה על רקע לאומי. 

      טלפון:  1-800-363-363  בחיוג חינם .

4. מאמר: ממה ילדים פוחדים? מאת: דקלה ברידא-פיינשטיין.

     באתר הבריאות doctors.

5. מאמר בנושא פחדים במצבי חירום. כתיבה ועריכה: שוש צימרמן ואלה אלגריסי.

    באתר: משרד החינוך. 

כל מי שרוצה להציע תוספות לרשימות אלו מוזמן לשלוח תגובה.

אני מבטיחה לבדוק ולהוסיף.