מה קורה דרלינג, איך התעוררת היום?
היום בסדר גמור
גם אתמול עם חלוף היום המצב השתפ
השתפר
היתה לי שיחה עם ט.
ביום חמישי
על מה?
לאחר שהיא ראתה אותי ביום ראשון במשמרת
ונראיתי על הפנים
וגם הרגשתי כך
הייתי עייפה

סובלת מחוסר שינה הסטרי
למה על הפנים?
לאחר השבוע ההסטרי שהיה לי קודם
פשוט ניראתי רע
ואז סיכמנו שנדבר
אני בנתיים החלטתי שהגזמתי
וגם הרגשי כך
לא הבנתי מה בדיוק מציק לך
דברים שדיברנו והעלו מחשבות שבתוכי
שאולי הריגוש הפך למטרה המרכזית של חיי
ואני עסוקה ברדיפה הסטרית אחריו
בלי לראות מה קורה סביבי
אבל את אדם כזה
אבל אני צריכה למצוא
איזון
איזון איזון איזון
ומה קורה סביבך?
כי כשהיה יותר מדי חזק באותו השבוע, זה כבר כאב לי
פיסית ולא נהנתי
סביבי יש גם חיים

ואני כאילו לא רואה אותם
ממוקדת כולי במטרה ההיא...
רודפת אחריה
האוידגו היה פתוח כל הזמן
מה את מרגישה שאת מפספסת?
שיעלו עוד ועוד ואנשים
וכמובן, חיכיתי גם לאנגלי
מפספסת...
בחיים
את הדברים הקטנים, שיכולים להינות מאוד
ולתת גם הם ריגושים
אם אני לא יכולה
לשבת במרפסת ולקרוא
על הנדנדה
אז הפסדתי את זה
למשל

איזון זה חשוב, ראיונות לגבי מה שעושה לך טוב או תדמית זה גם חשוב - יותר חשוב לראות מי את, ראית את עצמך פתאום כמישהי שאת לא רוצה לראות?
כן
קצת אובססיבית , חסרת כמעט כל שיקול דעת
רדופה
משהו לא טוב יצא בשבוע ההוא
וטוב שיצא
מה היה לא טוב לך?
כי כך אני רואה גם את הצד הזה שלי
של יכולת לאבד שליטה עד כדי נפילה לתהום
וכשאני יודעת שיש בי את זה
אני יודעת שאני צריכה לעשות משהו בנדון
זה לא משהו מופרך
לא נפלת לשום מקום להזכיר לך ותמיד כשרצית הרמת את עצמך
ונכון
\וגם הפעם
יש בך קיצוניות רגשית
מאוד
וראיתי בשבוע ההוא עד כמה
יותר טוב להכיר, להתוודות - לשנות זה הרבה יותר מסובך (ולא נחוץ)
לאחר החודשים שחיכיתי עם ד.
ברגע שאני מכירה
כאילו 1/2 מהעבודה נעשתה
כי אני מודעת
אני מכירה את התחושה הזאת של שקיעה בתוך מטרה
כן?
זה לא מדוייק
כי את חושבת כל הזמן איך להשתנות, להשתפר
נכון
סתם עלתה לי דוגמה ...
ואצלי זה רק ריגוש
ואני רודפת אחריו לקצווי ארץ
ככה את מגדירה את הרדיפה שלך? ריגוש?
בוודאי, כל פעם שעלה מישהו מולי
והתחלנו לדבר, היה שם ריגוש
אבל פאקינג האנגלי, הכי מרגש אותי...
רגע רגע
לפני שאנחנו גולשות לרומנטיקה ודביקות
את אוהבת את המילה ריגוש - מה גורמת לך המחשבה וההתעסקות במין - יותר בפירוט
אני חושבת שלא הבנתי את השאלה...
מהגורם לי התעסקות במין?
גרוי...
אבל זה לא זה
לא בזה אני עוסקת באודיגו
חוץ מזה
יש לי את הפנטזיונר
שאיתו אני מחליפה פנטזיות מיניות
ושם זה יהי ה רק זה...
אני חושבת שאת צריכה לחשוב עם עצמך - למה את נמשכת לזה ובסופו של דבר לקבל את מה שאת נמשכת אליו
כי זאת אנוכך
ואולי אני לא יכולה לחשוב על זה לבד, אולי אני צריכה עזרה בכיוון לדרך
זה אחד הדברים שעלו בשיחה עם ט. ביום חמישי
ודרך זה גם להבין מה תרצי לקבל בחיים הלא וירטואליים

בדיוק
בהחלט
פסיכו?
ובעקבות מייל שקיבלתי עכשיו מחברה
חשבתי על משהו כזה:
אני רוצה לדבר ראשית עם נועה, הרופאה שעבדה עם אמא שלי
היא פסיכיאטרית הרי
ואני רוצה שתחוש אותי אם אני צריכה עזרה תרופתית לאיזון ראשוני
נכון, אם כי הם עוסקים יותר בכימיה
ואחר כך לפנות לקופ"ח
ולבקש פסיכולוג שם
כי לשלם לאנה 300 ש,ח

את מאמינה שאת צריכה כדורים
אני לא יכולה עכשיו
לא.
אני מאמינה שעצרתי בזמן

את לא מרגישה שמגיע לך טיפול ב 300 ש"ח
השבוע האחרון היה אחר לגמרי
שמתי לעצמי גבולות ועמדתי בהם
יפה
שינה בשעה נורמלית
שני ערבים לא נכנסתי בכלל למחשב
בכלל בכלל בכלל
אפילו לא לאלפית שניה
ולא היה לי קשה
שתביני שאת לא עושה דברים לא שגרתיים
שום קריז
אולי זה קצת מוזר לסביבה שלך אבל גדמט!
את החיים צריך לחיות - לא למות אותם!
את בסדר גמור
באמאמאמאאמ שלי
גם אם יש נפילות
זה בא יחד
אני מרגישה שאני יכולה להתחיל לשאוף לאיזון
זה כבר לא מפחיד אותי
המילה לא מפחידה אותי
האיזון בא מבפנים
והיא הפחידה ממש הפחידה..
בדיוק
ולזה אני רוצה להגיע
מי הפחידה?
פשוט להגיד את המילה : איזון
זה הפחיד אותי
כי זה הראה לי שקט ושלווה ושלמות
מול הריגוש העצום
את יודעת שאני בעד טיפול פסיכולוגי
והשקט הפחיד אותי
מגיע לך הטוב ביותר
ואת כן יכולה להרשות את זה לעצמך
אני לא יכולה להרשות לעצמי 300 ש"ח
יש בפחות
בלי להכנס לך לארנק - זה עניין של סדר עדיפויות
ואני לא חושבת שאני גם צריכה כל שבוע
ומגיע לך הטוב ביותר
אני חושבת שפעמיים בחודש יספיקו לי
כי אל תשכחי יש לי את ישרא
זה לא הולך ככה
אז מה?
הפסיכולוג הכי טוב...
תתחילי
נראה מה יהיה
מחר אני מרימה טלפון לנועה וגם בודקת בקופ"ח 

אני יכולה לעבד את השיחה הזאת לסוג של פוסט?
לקחת מכאן דברים ולכתוב עליהם?
דברים שאני אמרתי?
חשבתי שאולי...
בלי לעשות את זה כשיחה...
את יכולה להעשות עם זה מה שבא לך
כי את יודעת
אני צריכה לראות את הדברים מולי עיני...
יקירתי, הכל בסדר 
אל תדאגי
אני מרגישה שאני בצומת דרכים ופונה לכיוון טוב...
יש לך הרבה עזרה

(קוקסטה ואני , בצהריי שבת במסנג'ר...)
 
בסופו של דבר השארתי את זה כשיחה, עם עריכה נדרשת  של דברים שלא שייכים...
 
מזמן לא אמרתי בקול רם ובצורה ברורה כל כך מה אני חושבת על עצמי ואיך אני רואה ורוצה את הדברים שימשיכו מכאן והלאה...
 
ולכן זה נרשם, ולכן זה כאן להזכיר לי אם וכאשר אשכח...