ידוע שלקראת החגים ברב מקומות העבודה יש יותר לחץ לקראת החגים

ולקראת חג הפסח במיוחד!

בעיקר  בחנויות יש בהלת קניות. בגדים, אוכל, חומרי ניקוי ...

אין ספק שעם ישראל אוהב לקנות.

גם אני...מודה...לקראת פסח אוהבת לחדש משהו בבית,

בד"כ זו מפת שולחן או כיסוי לספה, וילון, עציץ ופרח

משהו חדש לקראת החג....

ובגדים בטח בגדים....בשישי קניתי לי ג'ינס עוד מידה פחות,

צמוד שכזה עם חולצה...לא שק...איזה נחמד זה לקנות בגדים בחנות רגילה (ולא למידות גדולות)

ובמידה סבירה...הרגשתי טוב ומחוייכת, לא רוצה לשוב עוד ל"שקים" לעולם!

אני יודעת שלעולם לא אהיה דקיקה ומעולם גם לא הייתי....אבל לשוב לגוף שפוי זה נחמד,

לקבל מחמאות כל בוקר זה נחמד,  טוב לי עכשיו, חשוב לדעת לשמור ולהמשיך.

אני רואה הרבה נשים שהפסיקו להגיע לקבוצה, עוברת לה תקופה והן שבות עם משקל עודף שוב.

עוד מעט אהיה שנה (ביוני) במסגרת הזו....עדיין לא מתכוונת לעזוב כי יש לי עוד להוריד

אבל מפחיד, בסופו של דבר האחריות על הגוף שלי היא עליי!

איך  אמרה המדריכה.....

אחריות...

א.      אני... ראשית אני ... אדאג לעצמי לבריאותי, כך שאוכל להיות שלמה!

ב.       אח... אח"כ אחיי משפחתי מקורביי, להם אדאג בהיותי שלמה ובריאה בצורה החיובית והנכונה ביותר.

ג.        אחר....לאחר מכן אוכל לדאוג גם ל-אחר ... חבריי, מכריי, אנשים הרואים כי דרכי טובה ורוצים לבוא בדרכי

ד.       אחרי...עתה כאשר אני הייתי בראשית, לאחר מכן דאגתי לאחיי מקורבי ולאחר. אפשר כי יבואו אחרי גם אחרים הרואים בדרכי כדרך הנכונה.

ה.      אחריו ....לאחר מכן יבואו רבים,  וכן ירבו ויצליחו וימשיכו בדרכם, ואחריהם ילכו אחרים כי זהו דרכו של עולם

ו.        אחריות ... היא מילה רבת משמעות היא מתחילה ב-א- ומסיימת ב-ת כך שאין לעצור כך סתם באמצע כאשר לוקחים אחריות.

                         היא צריכה להיות לאורך כל הדרך מההתחלה ועד הסוף .

וזה מה שלקחתי על עצמי!

משהו קטן וטוב....

רטטוי נכנס לבסוף ביום ראשון בלילה למלכודת.

אמנם סופו היה מר....(טוב עשה טעות שנכנס אליי). אבל אני עכשיו הרבה יותר רגועה.

והטיול של שבת כזה רגוע בטיילת לואי (רק אני וללי) בחיפה, הניב תמונות יפות של נופי חיפה.

(מוזמנים לראות כמובן "בגן עדן זה כאן")

....אני עשיתי טעות, הלכתי על עקבים....ועכשיו יש לי יבלות...טוב על טעות משלמים.

המשך שבוע טוב...

אה...   שבוע 41

הורדתי השבוע 400 גר'....

עד עתה 18 קילו בדיוק....

(עגול וגדול יהיה בעצם - 20 )

לכל אחד ואחת מכם באופן אישי...

ממני

DAF