לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

- Dance Blog -


הכל על תחום המחול. מידע,תמונות,כפתורים,טיפים,גראפיקה,ביגוד,קטעי ריקוד ועוד המון דברים מקוריים ששווים את הכניסה שלכם...

Avatarכינוי:  מנהלות dance blog

בת: 18

תמונה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    יוני 2008    >>
אבגדהוש
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

 
הבלוג חבר בטבעות:
 
6/2008

הכל על נעלי הפוינט!


שלום לכולכם!

כאן ניתן לכם עצות ומידע על נעלי הפוינט...תהנו!

 

איך ניתן לדעת שאני מוכנה לעלות על נעלי פוינט?

הדבר הבטוח ביותר והחשוב הוא ביותר הוא, כמובן לא להתבייש ולשאול את המורה!

היא היחידה שבאמת מכירה אתכם ותוכל לומר לכם האם לעלות או לא.

*חשוב: אל תקנו נעליים ללא שאלת המורה, אחרת יכולות להיות לכן בעיות גדולות וכואבות ברגליים!*

אבל...הנה עוד כמה דברים שיוכלו להגיד לכן שאתן באמת מוכנות.

 

*את רוקדת בלט כבר שלוש שנים לפחות- עדיף ובטוח יותר. כשעוד לא רקדת מספיק בלט,

הרגליים לא מספיק חזקות וגם הגב, לכן עדיף לעלות אחרי.

*פוינט חזק וקשת טובה-כמובן שלא המרכיב העיקרי בעניין, אבל עוזר ועוד איך.

*שרירים חזקים ברגליים. כמובן שגם לא המרכיב העיקרי בעניין אבל בהחלט יכול לעזור.

*באלאנס (=שיווי משקל) טוב. חשוב מאוד כשאת עולה על הפוינט, להישאר בשיווי משקל ולהיות יציבה.

אין לך שיווי משקל בכלל? זה הזמן לעבוד!

 




 

כיצד לשמור על נעלי הפוינט שלי?

*הכי חשוב, לשמור על נעלי הפוינט מאווררות.

לאחר כל סיום שיעור, לדאוג להוציא את הכריות מתוכן ולשים אותן ברשת מאווררת.

חשוב לאוורר אותן, בגלל הגבס שבתוכן.

 

*יצא דבר דיי חדש, שלפי מה שראיתי יש בנתיים רק בחנות דאנסשופ,

כיסוי לנעלי הפוינט. כיסוי מבד העוזר לנעליים להישאר נקיות מכל לכלוך. ואז, כשתרצו לעלות איתן להופעות

הם יהיו לכן זוהרות כמו חדשות.קצת יקר, אבל כדאי לנסות.

 




 

*בונוס*-תמונות של נעלי פוינט. תהנו(:

 

נכתב על ידי מנהלות dance blog , 13/6/2008 10:05  
22 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
תגובה אחרונה של רקדנית :) ב-8/6/2009 18:01



30,492
הבלוג משוייך לקטגוריות: תחביבים , צילום , הדרכה ועיצוב לבלוגים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות למנהלות dance blog אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על מנהלות dance blog ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)