שלום שלום ^_^

כן, יחסית לתקופה האחרונה שעידכנתי פעם ב.. העידכון הזה בא יחסית מהר מהעידכון האחרון שלי. אבל יש לי קצת זמן פנוי לעדכן, אז למה לא?

הסוף שבוע הזה עבר עלי בצורה ממש מרגיעה וכייפית.

ביום חמישי אני ואהובי החלטנו לעשות יום כייף ביחד ונסענו לעיר ששנינו הכי אוהבים- ירושלים.

יש לנו חיבור מיוחד לעיר הזאת, קשה להסביר למה.

 אנחנו מאוד מחוברים אליה ואוהבים לטייל שם וכל פעם מחדש מגלים מקומות חדשים ויפים.

זאת עיר יפיפייה ובמיוחד העיר העתיקה, שתמיד כייף לראות שם את המיזוג של הדתות והאמונות.

אז כמו שכתבתי, נסענו לעיר העתיקה. טיילנו, נחנו, אכלנו, גם סושי בין היתר

מה שכן היה פשוט קפוא!! והייתי עם מיליון שכבות וניראתי כמו דוב וזה עדיין לא עזר.

הקור הירושלמי המוכר...

אבל היה ממש כייף לבלות עם אהובי יום שלם ולשכוח מכל העומס של הלימודים.

כשאני איתו הכל נשכח.

כמה שאני אוהבת אותו

טוב, אז בלי יותר מדי דיבורים, כמה תמונות

קופיפים קפואים מצטלמים בפלאפון

סיידר חם ^_^

סווושי

סושי של הביוקר

במזרקה המזמרת

בכותל

כן, זאת אני, הדוב מהקוטב הצפוני.

יש עוד מלא תמונות, את ההמשך אני אעלה לפייסבוק.

טוב אז לגבי מה שכתבתי בפוסט הקודם בנוגע לבדיקות דם שעשיתי ושיצא שיש לי כולסטרול גבוה וחוסר בויטמין B12.

אז הייתי אצל הרופאה והיא אמרה לגבי הכולסטרול שאני אפחית באכילת מוצרים מסויימים ואשים לב יותר לכמות הכלסטרול במוצרים שאני אוכלת וכמובן אעשה ספורט (שזה את זה אני במילא עושה) ולגבי ויטמין B12 מתברר שיש לי מחסור די גדול בויטמין הזה והיא הביאה לי תוסף תזונה של ויטמין B12 שאני צריכה לשתות עכשיו חצי שנה פעמיים ביום.

היא אמרה שתופעות הלוואי של מחסור כמו שיש לי בויטמין B12 מביא לעייפות מרובה וחוסר ריכוז וזה בדיוק מה שהרגשתי בחצי שנה\שנה האחרונה.

אני מרגישה כל הזמן עייפה ובלימודים מאוד קשה לי להתרכז, וזה לא היה לי ככה לפני כמה שנים.

טוב נו, מקווה שעוד חצי שנה אחרי שאני אסיים לשתות את הכדורים האלה אני אהיה יותר מלאת מרץ וריכוז חח

חוץ מזה מתחילה אצלינו במשפחה תקופת ימי הולדת. תקופה שאני הכי אוהבת ^_^

יום שלישי יש לאמא היקרה  שלי יום הולדת 49 ועוד פחות משבועיים יש לי יום הולדת 24 ואז לדודה שלי.

יש לנו הרבה מזל קשת במשפחה

חוץ מזה העומס בלימודים מתחיל לתת את אותותיו.

כל כך הרבה דברים לעשות שאני לא יודעת ממה להתחיל.

אני יודעת שאני אוהבת לדחות דברים ברגע אחרון, כי אז אני עושה אותם בצורה הטובה ביותר, אבל מצד שני לא בא לי לדחות דברים כי בסוף אני אטבע בעבודות ובלחץ.

מקווה להתמודד עם הכל בצורה הטובה ביותר. כי יש לא מעט רגעי יאוש שאני מרגישה שבא לי לנסוע לאנשהו ולנוח פשוט אבל מצד שני יודעת שכרגע זה בלתי אפשרי.

טוב, שיהיה לכולם אחלה של שבוע!

אני אמשיך להכין עבודות ללימודים.