בפוסט שעבר כתבתי על כמה מהדברים שהרגשתי אחרי הפרידה מהחבר. כמו כל פרידה מבן אדם שהיה איתו קשר משמעותי זה כמובן כאב ולא היה קל.
לקחתי ספרים מהסיפרייה כידי שיעזרו לי עם הפרידה, ועכשיו (חודש אחרי הפרידה) אני מרגישה מעולה!
שני ספרים שעזרו לי:
- ספר של לואיז היי (אני בטוחה שכל ספר שלה יכול לעזור)
-
ספר מהסופר של - הוא פשוט לא בקטע שלך - It's called a breakup because
it's broken - Greg Brehrendt and Amiira Routola-Behrendt.
בעזרת הספר של גרג ואמירה (?) הבנתי שבלי מילים החבר שלי אותת לי שהוא לא רוצה להשאר במערכת יחסים איתי ולפי דעתי הוא לא רצה להגיד את זה באופן ברור כידי לא לפגוע בי ולכן העדיף פשוט להתרחק ממני - כידי שאני אפרד ממנו. וזה בדיוק מה שעשיתי.
אני חושבת שהוא אחלה בן אדם אבל כאשר היינו יחד פשוט לא התאמנו וזה בסדר גמור. כי לא תמיד מתאימים עם כולם. ואני לא כועסת כי העובדה שאנחנו לא התאמנו לא אומר שמשהו לא בסדר בי או משהו לא בסדר בו. פשוט רצינו דברים שונים.
אני גם יודעת שמגיע לי להיות במערכת יחסים עם מישהו שכן רוצה את אותם הדברים שאני רוצה וכן יש את ההתאמה הזו.
וזה מוביל אותי לספרה של לואיז היי.
לואיז היי טוענת שהמערכת היחסים הכי חשובה שלנו היא זו שלנו עם עצמינו. לפעמים אנחנו חושבים שהאושר יבוא עם זוגיות וזו לא הדרך הנכונה - כי אי אפשר לצפות מבן אדם אחר שיגרום לנו לאושר. אנחנו צריכים להיות מאושרים עם עצמינו. אנחנו צריכים לאהוב את עצמינו כידי להיות במערכת יחסים עם מישהו שיאהב אותנו.
לפי לואיז היי כאשר אנחנו רווקים זה הזמן לצאת עם עצמינו. לפנק את עצמינו, לקנות מתנות, פרחים, להתלבש יפה - בשביל עצמינו...
וזה בדיוק מה שאני עושה עכשיו - אני פשוט נהנית לבלות עם עצמי:
- אני רוכבת לים על האופניים שלי ונהנית לשבת ולהסתכל על הים
- אני מבלה יותר זמן בקריאה (עכשיו כאשר יש לי יותר זמן פנוי)
- קניתי לעצמי פרחים
- אני אומרת לעצמי שאני אוהבת את עצמי
- אני מחמיאה לעצמי
- אני מתלבשת יפה כאשר אני יוצאת כי זה גורם לי להרגיש טוב - וגם שמה בושם שמרוויח טוב
אני חייבת להגיד שאני מרגישה מאושרת ושלווה. אני הולכת ברחוב ומחייכת כי כל כך כיף לי!
לכל מי שעובר פרידה או חושב על פרידה אבל אין את האומץ לסיים עם המערכת היחסים - לכם אני אומרת - הייתי בנעליים שלכם - יש את הפחד של הלא נודע - אם אפרד ממנו, האם אמצא מישהו אחר? הפחד של להיות לבד... אין מה לפחד מלהיות לבד - כי זו ההזדמנות לפתח את המערכת היחסים הכי חשובה שלכם! ולבלות עם הבן אדם המדהים שאתה הרבה יותר טוב מלהיות במערכת יחסים רעה....
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
osikus