עניינימים

7 קילו. זאת מטרת הדיאטה שלי שהתחילה הבוקר. אני יודעת שהכרזתי כבר לפני שבוע-שבועיים על תחילתה של דיאטה, אבל אז נהיה יום העצמאות ואתמול עוד הספקתי לאכול כמה נתחי פרה מדממים.

ומהיום דיאטה. כמו שהצהרתי בפעם הקודמת, אני מתכוונת להפסיק לאכול לכל המאוחר בשש בערב. בניגוד לרוב האנשים, עם ההחלטה הזאת אין לי שום בעיה. רעב לילי זה ממש לא אני. בנוגע לשאר היום, מישהי נתנה לי את הרשימות המנוקדות של שומרי משקל. אין לי כוונה ממש לעבוד לפי זה, כי זה ממש מנג'ס (כבר עדיף לא לאכול בכלל), אבל זה כן נותן לי פרופורציות וחיזוקים פה ושם. למשל חדוות הגילוי של הירקות שהם אפס נקודות (הידד! אפשר לאכול כמה גזר שרוצים!), או למשל הגילוי שקפה הפוך שווה 4 נקודות (זין אני אבזבז 4 נקודות על הפוך! אני אשתה כבר נס בעבודה).

אבל הכי נחמד היה לגלות שמנת פלאפל (בלי צ'יפס, אבל עם כל השאר) עולה רק 11 נקודות. מנה פלאפל זה משהו שבשקט יכול להחזיק אותי יום שלם. עוד איזה יוגורט בבוקר ובערב ואני מסודרת.

בהצלחה לי. המשך יבוא.

עדכון 19:00: סיימתי לאכול להיום, ובחישוב מאוד מאוד נדיב הגעתי ל-16 נקודות (מזל שעל הלחם הקל מרחתי חומוס ולא גבינה חמישה אחוז).