אחת ההמצאות הגדולות של המדע זה ההסבר האלטרנטיבי. לפעמים קורים דברים. תמיד למעשה קורים דברים, רוב הזמן אנו מתעלמים מהם. כשהם מציקים לנו אנו מתחילים לתת להם הסברים.
למשל העובדה שכבר שבוע בערך אני לא מצליח לישון כמו שצריך. בעיה שכזאת. למעשה, הדבר המטריד הם החלומות שמעירים אותי כל בוקר. לא רק שהחלומות עצמם רעים, הם גם מעירים אותי באותה שעה כל בוקר. השעה על השעון היא לרוב בסביבות 06:00 בבוקר. אני לא קם לפני 08:30, וכך
פתאום אני מוצא עצמי בקרבות תרנגולים (ערן קפץ לו, נמשיך)
אני מוצא עצמי נאבק עם המיטה ועם השמיכה ועם עצמי כדי להשיג עוד קצת שינה. גם אני מנסה להרגיע את עצמי לאחר החלום הרע שגמר לי את הלילה. ללא הצלחה. אין זה משנה (או בעעברית אין הבדל) אם אני הולך לישון ב23:00 או ב01:30, בשעה 06:00 אני מתעורר מחלום רע. גם הלילה זה קרה.
אבל הלילה בדקתי את עצמי. ההסבר עד כה היה הדכאון. דבר שקצת ציער אותי כי הוא קרב אותי יותר לצד הקליני של התופעה ולא לצד הנורמלי. אבל הבוקר בשוכבי מחכה לשינה שתחזור אליי התחלתי לבדוק מתי זה באמת התחיל. לפתע שמתי לב שהתחלתי להתעורר בשעה זו מאז יום ראשון. באותו יום החלפתי שמיכות. משמיכת החורף העבה לשמיכת הקיץ. "אהה" אמרתי לעצמי אולי אין לזה שום קשר לדיכאון. חייכתי חיוך רחב. ההסבר האלטרנטיבי הציל אותי. פשוט קר לי ואני מתעורר מהקור באזור השעה 06:00, אין לזה דבר וחצי דבר עם הדכאון. רק צריך להחליף חזרה את השמיכה. אושר גדול. מיד נרדמתי והתועררתי רק ב09:00.
בכל הבלוגים
שם בלוג/בלוגר
