העולם (הוא) שלי

אני חוגגת 3 שנים שפויות בימים אלה. 3 שנים בהן הגעתי למנוחה ולנחלה מבחינת דימוי עצמי.

אני כבר בת 35 וחצי. נשואה וילדתי לפני חצי שנה. ההריון ממנו כה חששתי כל החיים עבר בשלום, עליתי 16 קילו וירדתי כמעט את כולם (חסר לי קילו וחצי אם להיות מדויקים).

מדי פעם אני שולפת את כדורי הפלא שלי - רדוקטיל, שקניתי בתאילנד (בלי מרשם ועולה פחות מבארץ). יש לי סטוק.

אלה נחשבים כדורים בטוחים לשימוש כמעט ללא תופעות לוואי. הם מווסתים לי את התאבון לתקופה מסויימת - עוזרים לי לרדת 2-3 קילו פה ושם... ואחר כך אני חוזרת לשגרה...

לאחרונה הכנסתי שותף קטן בסוד. את בעלי. הוא סובל מעודף משקל אמיתי - אז הוא הלך לרופא ובקש מרשם ומאז גם הוא לוקח את הכדורים והוא כבר ירד 7 קילו (בחודש).

אז בהזדמנות זו אני רוצה לספר לכולן שאין קסמים - מי שאוכלת מעט - נשארת רזה ומי שזוללת/תוקעת... עולה במשקל.

צריך לזכור שאחרי גיל 26 הגוף כבר לא מגיב לדיאטות כמו בגיל 16. לוקח המון זמן לרדת 3 קילו. וצריך לקחת בחשבון שכמה שיותר דיאטות עשית בגיל 20 כך יהיה לך יותר קשה לרדת בשקל בגיל 30. ואז ה צריך דיאטה כי את אחרי הריונות, ואחרי חגיגות וכבר עושה פחות כושר...

דבר נוסף: מ שורצה לשמור על שקל של 50-55 קילו, צריכה לדעת שהיא לא תוכל לאכול יותר מ-800 קלוריות ביום.!!!

הגוף מייד יעלה כי הוא צריך את האנרגיה זה לא טבעי לשקול ככה אחרי גיל 25.

לכן מי שחושבת שתוכל לעמוד בממוצע כזה יומי - בהצלחה ומי שלא, שתקח בחשבון שהמשקל הזה יהיה זמני ותמיד היא תעלה חזרה ל-60 קילו.

מי שרוצה הסברים על כדורי הרדוקטיל -שתכתוב לי

ובנתיים

בהצלחה לכולן

תחייכו - זה כבר עושה אתכן יפות