איך להרגיש כמו רווקה סקסית (גם כשאת תפוסה)

את אוהבת את החבר שלך אבל לא מסוגלת להתנתק מאורח החיים הרווקי? הנה כמה עצות שיעזרו לך ללכת עם ולהרגיש בלי

ריאן סמית'

אילוסטרציה: ASAP Photos

יש נשים שאחרי חיפושים רבים ומעייפים מוצאות את בחיר לבן, מתמלאות באושר חסר גבולות ומרגישות שהן עשו את זה ובגדול. לעומתן יש כאלה (במיוחד נערות COSMO נועזות ונהנות כמוך, שהיו להן ריגושים בחיים גם לפני שמצאו לעצמן חבר שווה) שמוצאות בעייתיות קלה בכניסה לעולם הנשים האוחזות בבן זוג קבוע. נכון, את אוהבת את החבר שלך ואת לא מתכוונת להיפרד ממנו בעד שום הון שבעולם, אבל לפעמים, מה לעשות, את נורא מתגעגעת לתחושת הטירוף, הלהט והחופש שיש לעולם הרווקות להציע, וזה קצת מלחיץ אותך.

אז מה קורה כאן? "למרות שאת רוצה להיות חלק ממערכת יחסים בוגרת, המעבר למצב זוגי יכול להיות קצת מדכדך, כי הוא מסמל ויתור על הצד הפרוע והעצמאי שלך", מסבירה ד"ר ננסי רוזנבך, פסיכולוגית מניו יורק. אבל העובדה שאת נכנסת לשלב זוגי חמים ומתקתק לא אומרת בהכרח שהוא חייב להיות מפחיד, משעמם או מדכא. "אם את מסתכלת על הקשר כעל התמסדות, זה מה שתרגישי - שאין בו שום דבר מרגש או מסעיר", אומרת ד"ר רוזנבך.

ערכנו בשבילך תחקיר קטן, וריכזנו את כל המצוקות שבחורות שהן חלק מזוג נתקלות בהן. לכל בעיה צירפנו פתרון, שיאפשר לך לשמור על השובבות הרווקית, בתוך המסגרת של הקשר הזוגי.

אתגר מס' 1 - לפעמים את מרגישה כמו רווקה שלכודה בגוף של תפוסה

"החבר שלי מקסים, באמת, הוא אפילו מסכים להתלוות אלי לקניות", אומרת כרמל, 24. "כיף לי מאוד לבלות איתו, אבל לפעמים אני מרגישה שאני פשוט חייבת לבלות קצת זמן רק עם עצמי ולעשות דברים לבד".

אם זה מצב שאת יכולה להזדהות איתו, יש לך שתי ברירות. האחת היא לשטוף לעצמך את המוח ולאלץ את עצמך לבלות עם בן זוגך בכל רגע נתון (לא מומלץ), והשנייה היא לשלב אנשים ופעילויות אחרות בחייך, וגם לעשות דברים לבד לפעמים. אל תדאגי, זה ממש לא ירחיק אותו ממך. "מערכות היחסים הבריאות והשמחות ביותר הן אלה שבהן יש לשני בני הזוג את החופש ליהנות מזמן לבד", אומרת טרייסי קוקס, מחברת הספר Hot Relationships. "היא מבלה סופשבוע עם חברות בטיול ג'יפים, והוא הולך לחבר לראות את המונדיאל". אבל הפתיחות והחופש לא אמורים להיכנס לתוקף רק אחת לארבע שנים.



"אין שום דבר רע בלחייך לבחור שנראה טוב" אילוסטרציה: ASAP photos

"תקבעי לעצמך מנהג, ופעם בשבוע תגידי לבחור שיזמין לו פיצה, כי את יוצאת עם חברות לסרט", מציעה קוקס. זו ההזדמנות המושלמת להזכיר לחברותייך שעוד לא סגרת את הבסטה, ואת עדיין רוצה שיכללו אותך בערבי הבילויים שלהן. מיקה, 30, מצפה כל השבוע ליציאת הבנות הקבועה. "אני לא מסתערת על בחורים פוטנציאליים שאנחנו פוגשות כמו שעושות החברות הרווקות שלי, אבל אני בכל זאת אוהבת לצאת איתן", היא אומרת. "יש לנו אנרגיה מטורפת וכיפית כשאנחנו נמצאות כולנו יחד - אנחנו דופקות הופעה, שותות, משתוללות ועושות הרבה רעש. זה הכיף השבועי שלי". בקיצור - לכי על זה, תני לקרי בראדשו שבתוכך לצאת לחופשי. ויש גם בונוס: הבילוי עם החברות מאפשר לך ולחבר שלך להתגעגע זה לזה, שזה תמיד טוב.

אתגר מס' 2 - את מתה להשוויץ בגוף המהמם שלך

הגוף שלך - במיוחד כשהוא עטוי בגופיית תחרה צמודה, שמלת קיץ חצי שקופה או מכנסי ג'ינס בגזרה נמוכה - הוא הסיבה לכך שכמעט כל הבחורים אוהבים נורא את הקיץ. את מרגישה את העיניים מסביב מחמיאות לך במבטיהן: ברמנים, מלצרים, קולגות בעבודה ומדריכי ספינינג בחדר הכושר. כשבחור הורס מעביר עלייך את מבטו מכף רגל ועד ראש (בצורה מעודנת, מכובדת ומרומזת כמובן, לא כמו איזה סוטה) זה גורם לך להרגיש כל כך טוב עם עצמך, שלפעמים את לא יכולה להתאפק ומפלרטטת איתו, רק קצת. הבעיה היא שאת עלולה להרגיש פתאום רגשות אשמה על זה שאת נהנית מתשומת הלב, כמעט כאילו בגדת בבן זוגך - כי האירוע הקטן הזה מדגיש בטוש צהוב, זוהר וענקי שאת נמשכת לגברים אחרים. לפני שאת ממתגת את עצמך כבוגדת עלובה, תעצרי.

"אין שום דבר רע בלחייך לבחור שנראה טוב", אומרת קוקס. "זה סוג של חיזוק לאגו, דרך לאשר לעצמך שאת עדיין מושכת ושהיית יכולה להשיג דייט בקלי קלות, אילולא היה לך בן זוג מקסים שמחכה לך בבית". פלרטוט תמים מהצד יכול לעורר לחיים גם את חיי התשוקה הזוגיים שלך. "כשמישהו לא מוריד ממך את העיניים או מחמיא לך על איך שאת נראית, זה מחזק לך את הביטחון וההערכה העצמית", אומרת ד"ר רוזנבך. "בזכות התחושה הטובה הזאת והסערה שאת מרגישה - פגישתך עם בן הזוג צפויה להיות הרבה יותר נלהבת". בכל מקרה, יש גם דרך לרסן את הצד הפלרטטני והחושפני שלך, אם את לא רוצה שהקנאה תעביר את החבר שלך על דעתו. "יש גברים שמוצאים משהו סקסי בזה שבת זוגם מפלרטטת עם בחורים אחרים", אומרת ד"ר רוזנבך. "קחי בחשבון שאצל כל בחור הגבולות הם אחרים. אם את נמצאת עם מישהו שזה מאיים עליו, כדאי שתוותרי על הפלרטוטים כשהוא בסביבה. את צריכה להכיר את עצמך ואת בן זוגך, ולנסות להגיע לאיזון שלא יפריע למערכת הזוגית שלכם".

אדווה, 23, לא הייתה מסוגלת להיכנס למועדון או בר, בלי שרפלקס הפלרטוט האוטומטי שלה ייכנס לפעולה. "הייתי בטוחה שהחבר שלי מודע לזה, במיוחד לאור איך שפלרטטתי איתו בפעם הראשונה שנפגשנו". אחרי כמה חודשים של קשר אדווה והחבר שלה יצאו לבלות. "כשהתחלתי להרגיש את הקצב בוער בי שעטתי אל רחבת הריקודים, ורקדתי עם הבחור הראשון שראיתי. כשחזרתי לשולחן החבר שלי היה נסער, וביקש לצאת איתי החוצה. הוא נורא כעס על ההתנהגות המבזה שלי". אדווה הרגיעה אותו והם הגיעו יחד לפרמטרים מוסכמים. עכשיו, שנה אחר כך, היא אומרת: "הגבולות ברורים לי. לרקוד עם בחור אחר זה בסדר, אבל להימרח עליו זה כבר משהו אחר".

אתגר מס' 3 - חיי המין שלך הפכו מסחוג לקטשופ

האינטימיות בינך ובין החבר שלך גוברת ככל שהקשר ביניכם מתחזק, מה שגורם ליחסי המין לקבל תפנית מסוימת ולהפוך מתקתקים, יותר מאשר מסעירים. הבעיה היא שאת עלולה למצוא את עצמך מתגעגעת לימים שבהם שריר המפשעה שלו כמעט נתפס מרוב פעילות כנגד הקיר.

"אחרי שנה של אקרובטיקה ארוטית, הסקס שלי ושל אלעד הפך להיות נוח מדי", מספרת שרון, 26. "זה נהדר, אני אוהבת את הזמן שאנחנו מבלים יחד במיטה, אבל פעם הביצועים שלנו היו הרבה יותר מסעירים". התלונה של שרון נשמעת לך מוכרת? דעי שהצניחה שאת מרגישה בהתלהבות המינית היא לגמרי טבעית. "כשאנחנו מאוהבים במישהו, מוחנו מייצר כימיקלים משכרים כמו אוקסיטוצין ופנילאלנין, שחוקרים מאמינים שהם הגורמים לדחף הבלתי נשלט שקיים בתחילת קשר להפשיט את הבחור ולבצע בו את זממך", אומרת קוקס. יחסי מין בתדירות גבוהה שומרים על ההורמונים במצב של פעילות מוגברת, אבל אחרי שנה וחצי הגוף מפתח עמידות נגדם. הדרך להחזיר לקשר את הניצוצות של תחילת הדרך היא לתבל את חיי המין בספונטניות ובריגושים חדשים. "מלאו אחד לשני פנטזיות", מציעה קוקס. "תעשו את זה במקומות שבהם קיים סיכון כלשהו שיתפסו אתכם על חם, או שתתנהגו כאילו יש לכם רומן סודי. תגידי לו מה את מתכוונת לעשות לו הלילה כשאת נפרדת ממנו לשלום בבוקר לפני העבודה. ציפייה יכולה לתרום המון לחיי המין". לבשי תחתונים סקסיים (או אל תלבשי תחתונים בכלל) בעיתויים שבהם הוא הכי לא מצפה לזה. שלחי לו במייל הזמנה לאפטר פארטי באמבטיה שלך, או כל רעיון מלהיב אחר שעולה על דעתך.



"אני אוהבת את הזמן שאנחנו מבלים יחד במיטה, אבל פעם הביצועים שלנו היו הרבה יותר מסעירים" אילוסטרציה: ASAP photos

כשאת לא מרגישה יצירתית מבחינה מינית, רק תגידי תודה שיש לך אליו גישה חופשית. "יש משהו נהדר בידיעה שאת יכולה לשכב עם הפרטנר שלך פחות או יותר מתי שמתחשק לך", אומרת ד"ר רוזנבך. "אולי זה לא בלתי צפוי, אבל ברגע שכל אחד מכם לומד מה מענג את השני, הסקס שלכם יכול להיות הרבה יותר עמוק ומלא תשוקה".

אתגר מס' 4 - את רוצה להיות אלילת מין, אבל גם להתפנק על השגרה

לא להאמין, אבל לפעמים נדמה לך שלערוך את השולחן לארוחת ערב רומנטית זה הרבה יותר כיף מאשר לרקוד עליו. זה בהחלט נחמד שאת רוצה לעשות מעבר חלק מנערת מועדונים פרועה לבת זוג ייצוגית, אבל חלק קטן בתוכך בכל זאת עלול לחשוש שאת צעירה ומוצלחת מכדי לכבול את עצמך לקשר אחד ולשחק אותה האישה הקטנה. אולי את אפילו מתגעגעת קצת לימי הדייטים שלך, לא משנה כמה זוועתיים הם היו, רק כי הנינוחות הקיימת משרה עלייך תחושת כבדות מלחיצה.פתרון ראשון לבעיה הזאת הוא לאזן בין הבילויים הביתיים לדייטים בחוץ, ולנסות להרשים אחד את השני בכל הזדמנות, כאילו זאת הייתה ההתחלה.

קוקס מציעה להקדיש סוף שבוע אחד בחודש לבילויים זוגיים שתתכננו לסירוגין, פעם את ופעם הוא. כך תוכלו גם להתחרות ביניכם מי יארגן את הבילוי הכי שווה. "ככל שתתנסו ביותר מצבים יחד, כך תיראו זה לזה מרגשים יותר", אומרת קוקס. קחי אותו, למשל, למקום שבו ביליתם בדייט הראשון שלכם. תכננו טיול משותף ליעד מרגש או כל דבר בלתי שגרתי שנכנס ביומיים של סוף השבוע. אם אין לכם יותר מדי כסף לפזר, ואתם לא יכולים לצאת לבלות בתדירות גבוהה מדי, גוונו את המקומות שאליהם אתם כן יוצאים. "צאו לארוחת בוקר ביום שישי במקום לארוחת ערב במוצאי שבת", אומרת קוקס. כך גם תוכלי לראות אותו ולדבר איתו שלא דרך מסך עשן ומוזיקה רועשת. "היתרון הגדול של מערכת יחסים קבועה הוא שאפשר להתכרבל יחד על הספה, לראות סרט וסתם להירגע ביחד", מזכירה ד"ר רוזנבך. זה בסדר אם לפעמים לא מתחשק לך להתלבש ולהתאפר, שלא לדבר על לצאת מהבית. אם גם בן הזוג שלך באותו מצב רוח, זה בכלל מעולה. "החבר שלי קורא לזה 'ערב של עצלנים'", מספרת ליאת, 28. "אנחנו לובשים פיג'מות ועושים אחד לשני מסז'ים על הספה בסלון, מדברים על מקומות שהיינו רוצים לנסוע לטייל בהם, או סתם רואים כוכב נולד".

אפשרות אחרת להתענג על בילוי ביתי היא לבשל יחד ארוחת ערב (אז מה אם הדבר היחידי שהוא יודע לעשות זה שקשוקה). תדליקו נרות, תשתו יותר מדי יין, תאכילו זה את זו, ומי יודע, אולי זה יסתיים בעירום מלא. בכל מקרה, הקינוח צפוי להיות הצלחה גדולה.