תתחילי לגמור
הוראות ל"הפעלת" אורגזמה בשיטת עשי זאת בעצמך
עדי להט

כידוע, אורגזמות נשיות אינן אוטומטיות והסיכוי שתזכי באחת מהן תוך כדי נהיגה הוא קלוש. מיומנות ההגעה לאורגזמה היא נרכשת, ועל מנת ללמוד אותה עליך להתנסות ולתת לאצבעות ללכת במקומך. הביטי באיבר המין שלך והכירי מחדש את הדגדגן שלך.
על מנת להיכנס להלך הרוח הנכון, מישחי שמן עיסוי על שדייך, זרועותיך וכל גופך. היי מודעת לתנועות שגורמות לך לעונג. למי שלא מצליחה להיכנס לאווירה אירוטית, אני ממליצה לצפות בסרט כחול תוך כדי האוננות ולכוון למחשבות סקסיות - פנטזי על הגבר שבו את חושקת, למשל.
שבי על המיטה ברגליים פשוקות, והתחילי למשש ולחוש את הוואגינה שלך. התרכזי בכפתור הקטנטן והבולט, הנמצא במפגש הקדמי של השפתיים הקטנות. זהו הדגדגן - האיבר היחיד בגוף שכל מהותו לענג אותך והוא מהווה חלוץ מרכזי בדרך לאורגזמה מסעירה. אם תלטפי אותו הוא יתפח ויבלוט.
על מנת להביא אותך לאורגזמה, הדגדגן שלך זקוק לגירוי ישיר וממושך. התחילי לרכז את תנועות אצבעותיך סביבו. נסי ליטופים מכמה סוגים: קשים, רכים, ישירים ומעגלים וגלי מה מענג אותך יותר.
כשתגיעי לאורגזמה, תדעי מיד ובאופן טבעי לזהות אותה. מדובר בגל של עונג שלא ניתן לטעות בו. באותו זמן הוואגינה שלך תיכנס לסידרת עוויתות המזכירות את תנועת הגלים.
ישנן נשים שמעוניינות להגיע לאורגזמה בדרך המהירה והקלה. כאן נכנס לתמונה ידידה הקרוב של כל אישה שאוהבת את עצמה - הוויברטור. הוויברטור הוא מכשיר עוצמתי, שביכולתו "לאלף" אותך להגיע לאורגזמה גם אם לא תרצי בה באותו הרגע. על מנת לחוות אורגזמה בעזרת ויברטור דרוש מאמץ מזערי ביותר. כל שעליך לעשות הוא לאחוז אותו בצורה יציבה בצמוד לדגדגן שלך, וזהו - בתוך רגעים ספורים תגיעי לשיאי אורגזמה חדשים.
מי שבכל זאת רוצה לעבוד קשה יותר בדרך לאורגזמה, צריכה לגלות את נקודת הג'י שלה - גוש קטן של קצות עצבים ובלוטות הממוקם בסמוך לשופכה הנשית (אזור הטלת השתן). בדרך כלל ניתן לאתר את נקודת הג'י כאשר מעניקים לה סטימולציה: החדירי אצבע לוואגינה וכופפי אותה לכיוון הבטן שלך, כך שתגעי בדופן הקדמית של הוואגינה. מששי סביב, בתקווה שתגרמי לה לתפוח ולהסגיר את עצמה. המשיכי למשש עד שתחושי באזור מורם בעל מרקם שונה. נסי ללטף משמאל לימין ובחזרה, או במעגלים. אורגזמה מסוג זה שונה מזו שאליה הגעת דרך הדגדגן - היא יוצרת תחושה רחבה יותר של גלים חמים והיא אף עשויה לגרום לך לפלוט כמות זעירה של נוזל שקוף.
כל התנסות חדשה מוסיפה עוד נדבך למיניות שלך ועוזרת לך להכיר טוב יותר את גופך. את כל הידע שרכשת בהתנסויות כאלה - הנקודות הרגישות שלך, עוצמת המגע והקצב הנכונים עבורך - תוכלי להעביר לבן זוגך, ליישם אותו ביחד איתו ולהביא את היחסים המיניים שלכם למחוזות מסעירים ומרגשים.
הכותבת היא מנכ"לית של חברת סקסטייל