| 1/2008
שיטת טיפול לשיפור המין והמיניות
טיפול במיניות גברית ונשית דרך שחרור רגשי
שחרור רגשי E.F.T -EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE לשיפור חי המין והמיניות.
 EFT שחרור רגשי
תרפיית E.F.T מעניקה פיתרון ייחודי מסוגו לשיפור איכות החיים ע"י זיהוי חסימות או הפרעות אנרגטיות ברובד הרגשי של גופנו ובכך מחזירה אותנו למצב הרמוני של חיוניות, שפע ושמחה. E.F.Tפותחה ע"י ד"ר ג'רי קרייג בארה"ב לפני 32 שנה ומאז השיטה רק הולכת ומתפשטת בעולם. כבר מיליוני מטופלים ומטפלים מחזירים את גן העדן האבוד לחייהם ונהנים מחופש וחרות אמיתית. שיטת EFT הינה ייחודית במינה ומציגה תהליך משולב של עבודה קוגניטיבית ורגשית כאחד, כאשר העבודה נעשית באופן ממוקד ברובד הרגשי של המטופל כך שמביאה למצב בו אותה הפרעה השייכת לתגובתו הרגשית תוסר, והמטופל יוכל לחוש הקלה משמעותית שתסייע לו להתחבר אל ההבנה האמיתית הגורמת לייסוריו. טכניקת הטיפול הינה פשוטה וקלה ליישום, והיא מובנית בעזרת טפיחות קלות על גבי נקודות ספציפיות בגוף ובעזרת 2 קצות האצבעות של אצבע ואמה.
חיי המין ותהליך לשחרור רגשי
תרפייה לשחרור רגשי EFT הינה "גישת מאסטר" המסייעת ביעילות לכל מצב או ארוע רגשי בחייו של אדם. ("כמטפל ויועץ טנטרי בחרתי להתמקד בנושא שיפור איכות החיים של אנשים דרך שיפור בחיי המין שלהם, ברור לי שחיי המין זה אחד הנושאים בעלי חשיבות הגבוהה ביותר להשגת סיפוק אישי פיזי ונפשי אל תוך חיינו") מתוך התהליכים הטנטרים, אותם אני מעביר אנשים, מתבהר לי יותר ויותר כי המעצורים, הפחדים, והחסימות המיניים שיש לאנשים קשורים בראש ובראשונה להפרעות רגשיות שמקורם ברובד האנרגטי-רגשי של גופינו. כיוון שגופינו אוצר בתוכו ידע רב, ויותר מזה, גופינו אינו שוכח שום חוויה (ולו הקטנה ביותר) שקרתה לנו בחיים. כל העלבות, פגיעה, בושה, בהלה, חרדה ואחרים...אלו הם רגשות שתורגמו בגוף הרגשי להפרעה בקשר לנושא רלבנטי. כשמדובר במיניות הרגשות הקשורים לנושא נותנים תמיד את אותותיהם בזמן הארוע המיני (יחסי המין). שחרור ההפרעה הרגשית מהמערכת האנרגטית בעזרת EFT תעקור את התגובה מהשורש, והאדם יוכל לשוב לחיות את חייו מתוך שמחה, שפע, חיוניות ואהבה. איך מתבצע התהליך בטיפול? הטיפול נערך תוך כדי שיחה בה המטופל מספר על מה שמפריע ועל האירועים והחוויות השליליות שחווה, באמצעות טכניקת EFT משחררים את הרגשות השליליים תוך כדי קילופם עד שמגיעים לשורש הבעיה. טכניקת הטיפול פשוטה ואפקטיבית להפליא. המטופל או המטפל טופחים יכולים לטפוח על נקודות אנרגיה מוגדרות בגופו של המטופל, תוך כדי אמירת משפטים ומילים המכוונים לאהבה וקבלה עצמית. יתרונות הטיפול ב- EFT 1. טיפול EFT הינו אפקטיבי ומביא לתוצאות והישגים מהירים תוך פרק זמן קצר מאד 2. כיוון שב EFT המטופל לוקח חלק פעיל בתהליך, הוא מרגיש שיש לו הכוח לברוא את מציאות חייו ולהשפיע על בריאותו הפיזית והרגשית. 3.קלות הטכניקה מאפשרת למטופל לתרגל את התהליך לשחרור הבעיה הרגשית בזמנו הפנוי בכל מקום שימצא. 4. לעבור את התהליך עם מטפל מוסמך ב- EFT קל יותר והאפקט עצמתי יותר, שכן השכלתו הפסיכותרפית של המטפל מסייעת למטופל לחבר בין אספקטים שונים העולים מתוך התמודדות המטופל לבדו. 5. שיטת EFT עובדת נהדר עם עקבות, פחדיים, קשיים, חרדות הקשורים לחיי המין בכל גונו.
האם השיטה סותרת טיפולים פסיכולוגים קודמים? השיטה אינה סותרת שום טיפול אחר (לא תרופתי ולא שיחתי), במילים פשוטות ניתן ולעיתים רצוי להמשיך עם כל טיפול שקדם לו. EFT משתלבת נהדר עם כל טיפול! משה אליאס מטפל הוליסטי ביעוץ ומגע, מתמחה בעבודה עם יחידים לשיפור המיניות דרך טנטרה ותרפיה טיפולית לשחרור רגשי- E.F.T www.metaplim.co.il/elias
052-3601831
 איך מתבצע התהליך?
התהליך עצמו כולל ארבעה שלבים, באופן כללי, לאחר שנעשה כיול ראשוני וחד פעמי, מתחילים עם טפיחות/נקישות עדינות על הנקודות המהוות קצות מרידיאנים בגוף. הטפיחות נעשות בעזרת שתי אצבעות (אצבע ואמה) תוך התמקדות בבעיה ושימוש במילים, התכווננות ואמירות. ישנם מטפלים הטופחים בעצמם וישנם כאלה המלמדים את האדם לטפוח במקומות הנכונים בעצמו כדי שיוכל ליישם זאת עצמאית גם בבית. הטכניקה קלה מאוד ללימוד וליישום עצמי. הטיפול הוא פשוט, מהיר ועובד באופן נפלא.
אין צורך לשכב, ניתן לעשות את הטיפול בישיבה, עמידה ובכל מצב. לפני שמתחילים את תהליך הטפיחות, מתבצעת הקדמה קצרה הכוללת בעצם עיסוי קל בעזרת האצבע והאמה של נקודה הנמצאת בשקע שמתחת לעצמות הבריח שבחזה העליון (באקופונרטורה נקראת הנקודה k27), תוך כדי אמירה שחוזרים עליה שלוש פעמים.
כמה זמן אורך הטיפול?
בדרך כלל תוך 10-20 דקות ניתן להרגיש את ההטבה. הכל בהתאם למצב. ניתן לקבל הקלה כמעט מיידית במצבים רבים. מה שיפה בשיטה, פרט לכך שהיא עובדת ב- 85%-95% מהמקרים הוא שכל אדם, לאחר שהכיר אותה, יכול לעשות בה שימוש בקלות בכל זמן, בכל מצב ובכל מקום ואין צורך בלימוד נוסף
האם השיטה מתנגשת עם טיפולים אחרים?
השיטה אפקטיבית מאוד, אינה מסכנת את המטופל כלל, משתלבת נהדר עם כל טיפול ואין צורך בניסיון קודם!
האם השיטה מתאימה לילדים?
מאחר והשיטה כל כך פשוטה וידידותית, ילדים לומדים אותה במהירות ומאוד אוהבים לתרגל אותה. אצל תינוקות וילדים לפני גיל בית ספר, ניתן להחליף את הטפיחות בעיסוי רך ועדין בנקודות וניתן אף לדמיין, כלומר: לעבור בדמיון על הנקודות על הילד תוך התכוננות לאהבה וקבלה מוחלטת ושלמה.
מתי השיטה לא עובדת?
לעיתים, קיימים מצבים שעלולים למנוע מהשיטה לעזור. הנה כמה מצבים אפשריים שבהם EFT לא עובד ודרכים לפתור אותם:
-
אם EFT לעיתים לא עובד, או עובד חלקית, כנראה הסיבה היא פספוס הנקודה המדויקת הגורמת לבעיה. דבר זה נכון לגבי כל סוג של טיפול באשר הוא! אם לא נוגעים באספקט הנכון או בגורם לסימפטום, הוא לא יטופל. קרה שעשיתי EFT לאדם שהגיע אליי עם כאבי בטן קשים, אך הכאב לא פחת באופן משמעותי. המצב הרגיש תקוע. ערכנו דמיון מודרך והתגלה שהגורם לכאב היה כעס מאוד דומיננטי ועוצמתי בגלל מריבה שהיתה לו עם הבוס בעבודתו. ברגע ששיניתי את הכיוון וערכתי EFT תוך בהתמקדות בכעס, הכאב עבר כלא היה. כאשר מפנים EFT לרגשות, לתחושות או למחשבות שגורמות למחלה או הבעיה, הסבירות שהיא תעלם תהיה גדולה. במידה והמקור לבעיה לא ידוע או לא מובן, ניתן לערוך לאדם מדיטציה קצרה או להפנות שאלות מכוונות, על מנת לעלות על המקור והזמן בו נוצרה הבעיה.
-
רעלנים אנרגטיים כגון, מזונות מסויימים, צמחים, אנרגיה של חדר/בית, יכולים להוות מכשול להצלחת טיפול ב- EFT. במקרים אלו, ניתן לסלק מהתפריט את המזונות "החשודים" כגורמים לבעיה, לבדוק היטב האם יכול להיות שוויטמין כזה או אחר או צמח לא מתאים לנו ובמקרה השלישי פשוט לעשות את הטיפול בחדר אחר בבית או מחוץ לבית ולראות אם יש שינוי. אם הטיפול יעזור, כנראה שהבעיה היא במיקום עצמו.
איך זה שלא שמעתי על EFT?
EFT עדיין אינה מוכרת בארץ, מקורה בארצות הברית, זוהי שיטת טיפול חדשה יחסית אשר מבוססת על טכניקה שפותחה בשנות ה-80 על ידי ד"ר רוג'ר קלהאן, פסיכולוג אמריקאי מדרום קליפורניה. גרי קרייג שלמד אצל דר' קלהאן פיתוח את ה- EFT ומפיץ אותה בעולם.
מהם יתרונות השיטה?
-
מאוד קלה ללימוד בזמן קצר וליישום.
-
אחוזי הצלחה מאוד גבוהים.
-
לא צריך להאמין בה בשביל לקבל תוצאות.
-
מאפשרת לאדם לטפל בעצמו.
-
מלמדת לקיחת אחריות.
-
מחברת אדם לכוח המרפא הפנימי שבו
-
מביאה אנשים לפתח אמון בעצמם, בגופם וביכולתם.
הצטרפות לדיוור
מומלץ לצפות בסרטון באתר EFT העולמי: http://www.emofree.com
"EFT offers great healing benefits." - ד"ר דיפאק צ'ופרה
חשוב להדגיש שאין שיטה זו באה במקום טיפול רפואי מקובל אלא בנוסף לו
.
סיפורים אישיים
לאחר יום ארוך של ישיבה ממושכת בעבודה מול המחשב מתחיל להציק לי חבר ישן: כאב גב מוכר. בהתחלה זה משהו שניתן לסבול בקלות ואני בוחרת להתעלם ממנו (העבודה רבה והזמן קצר- מכירים?) לאחר שעה נוספת אני מתחילה לזוז בכיסא ולא מוצאת שום תנוחה נוחה שבה הכאב יהפוך עמום ונסבל יותר. לאחר שעה נוספת אני פשוט לא מתפקדת, החתולות רוצות "על הידיים" (מטעמי ייחום) ואני לא מסוגלת לנשום מכאבים. בקושי מגיעה למיטה ומקווה שלשים את הגב על המזרון לכמה רגעים ירפה את השרירים ויעלים את הכאב (כמו שקורה בדרך כלל). אך הכאב מסרב להרפות ואני כבר רואה כוכבים. לאחר שניסיתי כל תרגיל פיזיותראפיסטי אפשרי, מתיחות והעפת רגליים וידיים לכל כיוון, הכל רק שהכאב הזה יפסק, רצה מי שרצה הכאב רק התגבר ואז החלטתי לעשות לעצמי EFT. אני מתחילה את התהליך ורק בשביל להיות כנה עד הסוף אני חייבת לציין, שאני עושה זאת תוך כדי חוסר אמונה מוחלט. לא האמנתי שזה יעזור לי ברמות כאלה של כאב. אחרי 5 דקות אני כולי מרוכזת בכאב ואין שינוי - הוא מודיע לי חגיגית שהוא כאן בשביל להישאר. אני ממשיכה ומסרבת לוותר, מאחר שניסיתי הכל (פרט למשככי כאבים) ואין מה להפסיד. פתאום מגיעה נשימה עמוקה כזאת, מעין הנחת רווחה והכאב.....טוב, הכאב פשוט נעלם כאילו לא היה. אז נכון שאני עושה EFT לאנשים ומקבלת פידבקים מופלאים, אך איני חושבת שאני מצליחה להפסיק להיות מופתעת ונדהמת בכל פעם מחדש כשזה קורה.
מאחר ואני קולטת את הרגשות של האחר מאוד מהר ובקלות יחסית, קורה שבמקרים מסויימים אני חוות פחדים ורגשות שאינן שלי. זה קורה כשאדם המרגיש רגש עוצמתי נמצא בסביבתי ומספיק שזה יהיה אדם זר שיעבור לידי ברחוב. בעבר ייחסתי את התחושות הללו לעצמי וזה גרם לבלבול רב, אך היום לשמחתי אני יודעת, ברוב המקרים, להבדיל ולזהות מתי הרגשות שאני חווה הן בעצם לא שלי ולשחררן כשם שבאו. לפני כמה ימים הופיע פתאום פחד מאוד קשה, מאחר ולא הבנתי את מקור הפחד הזה התחלתי לחפש בתוך עצמי, מה לעזאזל יכול היה להפחיד אותי ולעורר בי תגובה על סף חרדה? וכמובן, כשמחפשים - מוצאים! התהלכתי בתחושת פחד שנתתי לה שם ומקור. לאחר 10 דקות של EFT התחושות העוצמתיות פחתו באופן ניכר, אך עדיין הרגשתי שמשהו מאוד לא בסדר ולא ידעתי לשים על משהו מסויים את האצבע (כמו שלפעמים קורה, כקמים בבוקר עם תחושה רעה או מפוחדת ולא יודעים למה. אז חושבים שאולי זה מחלום שלא זוכרים). אחרי עשר דקות נוספות הפחד נעלם והכותרת ששמתי לו כסיבה אפשרית פשוט נראתה מגוחכת פתאום. אז נכון שלא תמיד אני מצליחה להבחין אם תחושות מסוימות הן שלי או של האחר, אך לשמחתי ל
-EFT
זה לא משנה :-)
באילו בעיות EFT מסייע?
EFT שיטת הינה אוניברסלית ומתאימה לכל אדם ובכל גיל (מעל גיל 3 וחצי) אלפי מטפלים מקצועיים, כולל פסיכולוגים קליניים, מעידים על היכולת שלה להביא לשחרור ממצבים בעלי עומס רגשי כגון טראומות, הלם קרב, נפגעי טרור, התקפי חרדה ופחד, ייאוש, טראומות ילדות אשר גרמו לכעסים, פחדים, דיכאון, עצבות והתמכרויות. תבניות ודפוסי חשיבה מזיקים ותוקעים, קשיים בין הורים לילדים, רגשי אשמה, לחץ, דימוי עצמי נמוך, זוגיות, פוריות, אובססיות, חוסר יכולת להחליט, שחרור ממצבים פיזיים כגון, אלרגיות, עייפות, סחרחורות, קשיי נשימה, כאבי ראש ומיגרנות, כאבי מחזור, עצירות, כאבי גב וצוואר, כאבים כרוניים, עודף משקל ועוד.
שיטת הריפוי הרגשית הינה כ"כ קלה לשימוש, כך שפחדים, חרדות, מועקות , מחלות כאבים פיזיים (שנובעים מבעיות רגשיות) וכדומה, יכולים להעלם תוך מפגש יחיד בEFT, אלא אם המצב הוא מורכב יותר, גם אז התוצאות לא יאחרו לבוא ויביאו שיפור משמעותי תוך מספר טיפולים ספורים (4 מפגשים לערך).
אנו יודעים כי טראומות ואירועים שליליים שקרו בעברנו לא יוכלו להשתנות. הם חלק מן המציאות. הדבר היחידי שנוכל לשנות הוא את התגובה הרגשית שלנו כלפי אותו ארוע, כלפי אותה מחשבה או כלפי רק שיחה כלשהי לגבי אותו נושא.
EFT תוכל לסייע לכל אדם (גם אם הוא סקפטי). רשימת המצוקות אותן ניתן לרפא באמצעות השיטה הנה ארוכה מאוד, כך שלא אוכל להביאה בשלמותה באתר זה, אך הנה בכל זאת מספר דוגמאות שכיחות לבעיות שנרפאות באמצעות השיטה:
- פחד גבהים
- חרדת קהל
- חרדת בחינות
- פחד מבליינדטים
- פחד מראיון עבודה
- פחד ממקומות סגורים
- כעסים
- אבססיות
- דימוי עצמי נמוך
- חרדה
- עייפות
- קשיי נשימה
- אכזבה
- עצבות
- דיכאון
- פחד מג'וקים
- בושה
- בעיות פרקים
- צרבת
- כאבי גב
- עציריות
- כאבים כרונים
- קשיי קשב וריכוז
והרשימה עוד בהחלט ארוכה מהמדגם הנ"ל....
| |
|
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
Feminine-admirer
EFT שחרור רגשי
