מה זה רוגע בשבילך
מה זה רוגע ברבילי
להדליק נר ועוד נר
כור צנום בחדר
לשבת במקום שלך
ולהרגיש את עצמך
להביט בלהבת הנר נמשכת למעלה
או מתחבאת בתוך גוף הנר
להקשיב לצלילי הנגינה
ולצלילי הקול העדין
שאולי של אנשים שלא הכרתי
ובכל זאת לשמוע את השקט שבתוכי
ולעקוב אחרי סליל העשן הנעים
שמתפתל מן הקטורת
להתנתק מתחושת הזמן שתמיד במרדף אחרינו
לקחת שאיפה
ולהוציא עשן
לראות את צבע העץ בהשתלבות האש
להרגיש עור רך
ולהזכר בדברים שעברו
או לשכוח
או
פשוט לעצום עיניים ולהקשיב לצלילים לא קיימים
להרגיש
שיש בך כוח
וליישר את הגב
ולא לשקוע
לפקוח עיניים, ולראות מציאות
לכתוב מילים ולהרגיש שהתגלגל משהו מהלב
ולחייך לעצמך, חיוך עם פה סגור
שנותן לך להרגיש את השפתיים
ואז בא גל ריח תפוחים
ופשוט לרצות להמשיך כך, בלי שיברח הזמן
ולהגיד תודה
על לא דבר ידוע
וזה משמח
שזה יכול גם לקרות בסיטואציות אחרות
רק להרגיש ולשים לב לדברים פעוטים