האוכל תופס חלק גדול מהחיים שלנו:ארוחת בוקר,צהריים,ערב וביניהם עוד כל מיני ארוחות "קטנות".
אנשים אוהבים אוכל טעים,אך למרבה הצער ברב המקרים האוכל הטעים
הוא זה שלא בריא:פיצות,עוגות,סוכריות,גלידות,שוקולד,בורקסים,ג'אנק פוד ועוד..
[כמובן שיש אנשים שבשבילם אוכל טעים זה סלטים וחסות-על טעם ועל ריח אין להתווכח].
כמה שאנחנו מנסים לאכול פחות מהאוכל "הלא בריא" בסופו של דבר הוא נכנס לפיות שלנו מס' רב של פעמים-ביום.
מבלי שאנחנו שמים לב אנחנו טוחנים כל היום! מול הטלויזיה,מול המחשב,בקניון,בקולנוע בכל מקום!
לא משנה לאן נלך בכל מקום תהיה תקועה מסעדה או מזנון שידאגו שלא נשאר רעבים.
ואז לאחר כמה זמן של זלילה,אנחנו תוהים למה אנחנו נראים ככה:
ואז מתחיל השלב שבו אנחנו שונאים את הגוף שלנו ורוצים לחזור להיות רזים ויפים ומתחילים בדיאטה.
אבל כמובן הרבה יותר קשה לרדת במשקל מלעלות.ניסינו כבר כל דיאטה אפשרית-שומדבר לא הולך.
השומן שנצבר במהלך תקופת הטחינה לא רוצה להעלם-אז מה עושים???
אי אפשר להשאר כזה שמן!! חייבת להיות דרך להוריד במשקל,חייב להיות פתרון!
יש פתרון! הפתרון שבזכותו ניתן להוריד מאות קלגרמים בתקופה קצרה ולקבל גוף סקסי!
הפתרון הוא לא לאכול בכלל!!
כמובן שבימים הראשונים יהיה קצת קשה להתקיים רק ממים-אבל אתם תתרגלו!
אם תשכנעו את עצמכם שאתם שמנים ומכוערים יהיה לכם יותר קל לא לאכול.
אתם תראו איך יעבור חודש מבלי שאכלתם וכבר תראו תוצאות!
אבל לא להפסיק אחרי חודש!!!!
צריך להמשיך עד שמגיעים למישקל הרצוי!
אבל אל דאגה-אחרי חודש הגוף שלכם יהיה רגיל להתקיים ללא אוכל
וכבר לא יהיה לכם קשה לא לאכול וגם תרדו במישקל מהר יותר!
במהרה כולם יתחילו להגיד לכם "ממש ירדת במישקל,יש לך גוף ממש יפה"
והמידה שלכם בג'ינס ממש ממש תרד!
ואז אתם תבינו שכל זה היה שווה את זה שלא אכלתם!
לאחר מס' חודשים או אפילו שנה תקבלו את הגוף הסקסי והמחוטב שתמיד רציתם
ותראו ככה:
אבל זה כמובן לא יספיק לכם ותרצו לרדת עוד,אתם תמשיכו לא לאכול.
אך למרבה הצער כבר לא תזכו לראות תוצאות,לא בגלל שלא תרדו יותר במישקל אלא בגלל שאתם תמותו...
אז אם אתם לא רוצים לגמור את החיים שלכם בצורה כזאת פשוט אל תטחנו הרבה!
זה לא אומר לא לאכול בכלל! זה אומר לאכול הכל אבל בכמות לא גדולה..ותמיד עדיף גם להעסוק בספורט.
[אני יודעת שזה יהיה לכם נורא קשה אבל בשביל יופי צריך לסבול קצת..]
בבלוג זה
בכל הבלוגים
