בוקר טוב נסיכות שלי,
כן יודעת שלקח לי זמן להיכנס ..
ואני יודעת שאני לא מגיבה לכן
זאת הייתה תקופה כזאת מוזרה.
אבל אני תמיד נכנסת לבלוגים שלכן ומתעדכנת אתן חשובות לי :)
= = =
לפני שבוע++ התחלתי שוב לרדת במשקל
עד עכשיו ירדתי 2 קילו.
וזה בסדר מתחילים לראות שינוי,
אני בינתיים רוצה לרדת כל שבוע 2 קילו
ככה שעד ליום הולדת שלי בדצמבר
כבר יהיה לי גוף סבבה, לא מושלם אבל סבבה
לשקול מתחת ל54
וזה אפשרי.
עכשיו שתיתי נס ואכלתי לחם קל 1 שהוא 31 קל'.
אמא עשתה לי פרוסה לבצפר 2 לחם קל = זה ללחם רגיל אחד
ובפנים חצי גבינה כי הפרוסה עצמה קטנה וזה מה שנכנס.
בצהריים אני אוכל מה שהיא תשים בצלחת,
אבל אני אשתדל לאכול בחתיכות קטנות בשביל שישאר בצלחת אוכל ואני כבר אהיה שבעה.
וזהו ופה אני אסיים עם האוכל להיום ב"ה !!!!
ואם אני אהיה רעבה אני אקח מעדן של 60 קל'.
= = =
מקווה שגם השבוע אני ארד את ה2 קילו האלה ...
אני חייבת לחזור לאיך שהייתי ומשם לרדת יותר ..
אני ממש השמנתי אני רואה תמונות שכמעט ולא היו לי רגליים,
ועכשיו ?! יש לי דאבל רגל !!!!! :(
אבל אתן יודעות הכי טוב מכל האנשים בעולם,
עם כוח רצון ? הכל א-פ-ש-ר-י
בהצלחה לכן ... ואני מתחילה לעדכןןן , ולהחזיר תגובות :)
אוהבת אתכן 33333333>