טוב התוכנית של לאכול כמו בן אדם לא הצליחה. אני לא מסוגלת זהו לא מנסה יותר. יום שישי החלטתי שזהו זה, זה היום האחרון שאני אוכלת כמו בהמה. אז יום שישי האכילה פסקה בשעה 6 בערב. [סוף סוף הצלחתי לא לאכול אחרי 6!] ויום שבת אכלתי רק סוכריה ללא סוכר [הקטנות האלה, לא האלה אל מקל!] ושתיתי 3 נס קפה.
מחר אני אעדכן יותר אכילה של מה שאכלתי היום. אה ועוד משהו, ירדתי קילו ו 200 גרם!
בבלוג זה
בכל הבלוגים
