אהבת חינם.

לחייך לאדם שלא מכירים.

לצחוק כשצריך.

לפרגן.

לקבל את האחר.

לחבק.

סיפור אהבת חינם שלי הוא באחד מימי כמתנדבת במד"א,אישה קשישה,שאיני מכירה,אינה חשה בטוב.

בדרכנו לבי"ח,היא פחדה נורא,דמעות החלו לזלוג לה.החזקתי לה את היד.לאורך כל הנסיעה.

היא חייכה אליי,ונמסתי.

הרגשתי שעשיתי לה טוב כמו שהיא בדיוק עושה לי.

בחיוך אחד.באחיזה אחת.

החשוב בסופו של יום,לעשות משהו טוב בשבילו משהו אחר,כשבסוף כל הטוב הזה חוזר אליכם.

תבלו,תכייפו,תהנו,תצחקו,תחייכו,תאהבו.

רק אל תשכחו שיש שם מישהו שזקוק למילה טובה,חמה,קטנה,גדולה,צעקה.

לכו לחבק את האדם שעושה לכם טוב.

תבכו איתו כשצריך.

תהיו שם בשבילו.

מנגד,אדם שאתם לא מכירים.

אישה מבוגרת שחזרה מקניות,ואינה חזקה מספיק להגיע לביתה עם כל הקניות.

גשו אליה.תעזרו לה.אין סיפוק יותר טוב מזה.

מאחלת לכולנו שנהיה אנשים טובים.

צום מועיל וקל לכל מי שצם(: