על החיים שלי בין מה שמתחולל אצלי עמוק בפנים לבין המסכות שאני שמה בחוץ |
כינוי:
- Afrodita - בת: 34
RSS: לקטעים
לתגובות
|
<<
מאי 2008
>>
|
|---|
| א | ב | ג | ד | ה | ו | ש |
|---|
| | | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
הבלוג חבר בטבעות: הוסף מסר | 5/2008
 וידוי..וחזרתי...
אני שמנה, לא שזה חדש,
אבל עכשיו אני שוב חזרתי ל-60 פלוס!
וליתר דיוק 62.5!!!! עד שהגעתי ל-58 העלתי!
והכל כי התרחקתי מאנה, אז אני שוב חוזרת,
והפעם בגדול,
אני שמתי לב שכשעדכנתי את הבלוג רזיתי או נשארתי על אותו המשקל אבל לא השמנתי.
ואני מצטערת שככה נעלמתי ואולי אפילו נטשתי(?!) בכל מקרה אני פה,
ואם משהי רוצה מסנג'ר, כי אין לי יותר אייסיקיו הוא תוקע לי את המחשב.
שתדבר איתי, היום אכלתי ברמות כואבות ואני בצום מרגע זה והלך עד מחר בבוקר,
אני מעדיפה לא להתחיל עם הצומות ישר כי הקיבה שלי הגיעה למיימדיי על ואני צריכה לצמק אותה שוב,
ככה שהתפריט למחר הוא:
בוקר: תה ירוק
צהריים: תה ירוק + פרוסה של לחם קל + מלפפון/עגבניה/גזר (אחד מהם)
ערב: תה ירוק
והתה ירוק 3-4 כוסות כדיי לסתום את התאבון, וכמובן בין ארוחה לארוחה מים, והרבה,
בלי מיצים ושטויות כאלו,
ומכאן נתקדם, אני מחליפה תפריט כל שבועיים,
ואני עושה לעצמי את היעד הבא:
לרדת מ-62.5 ל-57 (5 קילו זה ממש לא הרבה)
תוך חודש אפילו פחות, כמובן שאני יעשה גם פעילות גופנית.
מי שרוצה לעשות איתי ביחד את הדיאטה או אולי להציע משהו יותר אטרקטיבי מוזמנת!
יותר קל כשזה בזוגות,
ובנות תהיו חזקות!
ועוד משו!
אם קוראים את זה אנשים שלא תומכים באנה ומיה בבקשה אל תטיפו לי שזה חרא ושאני מפגרת וכל שאר זיוני השכל שלכם בשקל תשעים מבצע עכשיו בחצי חינם,
כי חוץ מעצבים ולהגיד לכם ולעצמי "מה שתגידו בהצלחה בהמשך עזבו אותי בשקט" אני לא יגיד ולא יעשה כלום.
כי אתם צריכים לקלוט ולהפנים שאם אני או כל אחת אחרת לא רוצה לצאת מזה לבד אז שומדבר לא יוציא אותנו מזה,
לא גם לא טיול במחלקת האישפוז בכפייה בכל בית חולים בארץ ו/או בעולם. [:
תודה על ההבנה ושיהיה לכולנו שבוע מ=ע=ו=ל=ה! [:
| |
|
בבלוג זה
בכל הבלוגים
