Make It Happen. Shock Everyone

רוב חיי שנאתי מים. באמת באמת שנאתי.

זה חסר טעם ומגעיל.

ובימים האחרונים נסיתי לחשוב מה היה סדר היום שלי מבחינת אוכל כשהייתי ממש ממש רזה(הייתה לי תקופה מופלאה של עצמות בולטות וזועקות:))

ונזכרתי שהייתי שותה מים בכמויות פסיכיות!

כל הזמן מים מים מים מים מים מים מים מים מים מים מים מים!

אז היום נזכרתי בזה יחסית מאוחר, עכשיו אני בכוס המים השמינית ועל ממש מעט אוכל יחסית למהלך היום שלי בלי הרבה מים!

אני אחזור לרוטינת המים שלי מחר ואני מקווה לשתות משהו כמו 4, 4 וחצי ליטר מים ביום (לדעתי מומלץ ברגיל לשתות 3 ליטר ואני מפחדת לעלות יותר מידי כי גם לא נראה לי שזה ממש בריא וגם זה בטח מרחיב את הקיבה:/ and nobody wants that!!!)

 קבלו תיקוןןןןןןן:

מומלץ ואני אשתה 2 ליטר מים ביום:)

תודה ל heart of gold המקסימה:)

http://israblog.co.il/blogread.asp?blog=737173