לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים

Extraordinary


One day I`ll be Perfect, I`ll be so Extraordinary

Avatarכינוי:  לוס .

מין: נקבה



פרטים נוספים:  אודות הבלוג


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
קטעים בקטגוריה: . לקטעים בבלוגים אחרים בקטגוריה זו לחצו .

עדכון


"קפה נטול קפאין, אומלט נטול פרוטאין, לחם נטול חיטה. 
רגע לפני שהיא עולה על המשקל אני משקר את מד המדידה, 
למה אם את נופלת, מותק אני יודע את לוקחת אותי איתך. "


 

משקל הבוקר: 56.1,

לא מה שציפיתי אבל בהחלט הרבה יותר טוב ממה שחשבתי שיהיה אחרי שבוע שעבר.

השבוע הזה הרבה יותר רגוע ומתון, אני כבר בגלולה הרביעית וקיבלתי מחזור. סוף סוף.

האכילה שלי סבבה, לא אוכלת שטויות, שמה לב מתי אני שבעה ושותה הרבה מים. וקפה. ומים וקפה. 

אגב קפה, כבר חודשיים בערך שאני שותה אותו עם סוכר ולא עם סוכרזית כי זה עשה לי הרבה בעיות, ממליצה לכולן! 

אומנם סוכר רגיל שווה 20 קל' לכפית אבל הוא לא פוגע ביכולת גופנית באופן שבו הסוכרזית פוגעת. צמצמו בדברים אחרים.

בכל מקרה, עדיין יש לי פוביה מהגלולות במיוחד כשתחת "תופעות שכיחות" בהוראות היה רשום עלייה במשקל. 

הבנתי שזאת עלייה נורמאלית של חודש-חודשיים עד שהגוף יתרגל להורמונים שהוא מקבל. 

בפעם הקודמת לקחתי גלולות עם מעט הורמונים אז לא הרגשתי אותן בכלל אבל עכשיו אני לוקחת גלולות חזקות, את אלה שלוקחות העשירות או הזקוקות (בנות גבריות), אני לא אף אחת מהן האמת,

אני מהמתנסות.

 

ובגלל שיש לי עוד חיים חוץ מההפרעה (מסתבר) ציטטתי את אריק ברמן למעלה בהקשר לזה שאני יוצאת עם מישהו חדש.

רגע אין קשר ממש אבל בכל זאת. 

אז כן, כבר חודשיים. נקרא לו ד'. הוא סוג של 100% תמימות, כ"כ שונה ממה שהורגלתי. 

אבל יש לי פחדים, שפתאום הוא יסתובב לי כמו ר', יהיה קנאי מטורף ויעשה לי את המוות,

יאיים עליי בהתאבדות או משהו כזה.

קשה לי להגיד שיש לי חבר, המילה הזאת כ"כ מרתיעה אותי.

ויותר מזה אני מפחדת שישים לב כמה מתוסבכת אני.

הדבר שאני הכי רוצה לשמוע אותו אומר אחרי "אני אוהב אותך" זה "את רזה".

הלוואי שאני יגיע לזה איתו. לשני הדברים.

מספיק קשה לי לתמרן ביני לבין עצמי, אני לא צריכה עוד צד. 

ד' גר די קרוב אליי, 25 דק' נסיעה. אנחנו יוצאים כמעט לאותם המקומות, גדול ממני בשנתיים. מה עוד. 

נראה ממש טוב אבל מה שהכי משך אותי אליו זה האופי. קצת עשה לי חיים קשים מרוב שהוא ביישן. אבל עכשיו הכל די פשוט איתו.

יצא לי לאכול איתו פעם אחת בחוץ והזמנתי סלט עם עוף. 

זאת מנה רצינית, לא ממש של כוסיות אבל עדיין סלט זה סלט.

בפעם הבאה אני יזמין המבורגר או משהו, זה גם יקדש מטרה כלשהי. 


 

מקווה שלכולן היה שבוע מוצלח, קל ורגוע. אמן שימשיך גם בסופ"ש!

לוס.

נכתב על ידי לוס . , 7/9/2011 13:54   בקטגוריות אוכל, אני, בריאות, הפרעות אכילה, יחסים, מחזור, משקל, פחד, ציטוטים, ר', רגשות, רזה, רזון, ד'  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



שבוע של גיהנום


כוסעמק. שבוע של אוכל. אוכל. אוכל. חוסר שינה. אוכל. ניוון שרירים. אוכל. פצעים!!!!

אכן, שבוע לפני מחזור שבכלל לא הגיע. 

בעיקר אני עצבנית כרגע. חושבת על השקילה של יום שלישי.

לפחות הפה שלי נרגע. הפנים שלי התנקו מעט. המחזור עוד לא הגיע...

מממ, לשמוח שעוד לא התחלתי עם הגלולות או להתעצבן שעליתי עוד קילו? (כנראה)

 

שיהיה שבוע של רעב אמן!!!

 

נכתב על ידי לוס . , 3/9/2011 15:48   בקטגוריות אוכל, כעס, מחזור, משקל, עצבים  
קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



מה שהיה היה


אני שמחה להודיע כי - היה לי סופ"ש מדהים מבחינת אוכל, באמת.

ביום חמישי נורא נורא שמרתי והגעתי אולי ל600-700, בשישי יש מצב שאפילו ל900

ובשבת בקושי ל400.

נורא התאפקתי לא לקחת לקס' ביום שישי וזה השתלם לי כי במילא הייתי פעילה בסופ"ש והכל אז שרפתי קל'.

כרגע אני שוקלת 52.4, שזאת ירידה לכל דבר, במיוחד כי אני במחזור!

אני ממש שמחה שאפילו רציתי לשים סמיילי מחייך בתחילת הפוסט אבל המעמד של היום לא מאפשר זאת. (לדעתי)

 

אבל אבל אבל!

ככה שמחה ככה כאובה!!!

ביום שישי אכלתי קלמנטינה (כלמנטינה?) ובכלל לא חשבתי על זה שזה אסור לי בגלל שפירות הדר מכילים חומצות או משהו שמייצר חומצה.

ובקיבה שלי זה אסון.

אני לא יודעת אם יש פה עוד בנות שחשות כאבים עזים בבטן עד כדי כך שהן לא יכולות לעמוד ומתחילות לחוש בחילה,

בכל מקרה אם כן אז זה פצע בקיבה וזה לא עובר.

וזה נורא נורא נורא נורא נורא כואב.

ובמשך של הסופ"ש של עבר לי, אפילו לא היום בבוקר. זה נרגע אבל לא ממש עבר.

נראה מה יהיה עם זה.

 

יום ראשון 18/04

בוקר - נס קפה [40]

ביניים - 3 פירכיות [90]

צהריים - מרק לייט ללא איטריות [40] + פירכית [30] + כף שיבולת שועל [35] = 105 קל'.

ביניים - כף קוטג' [60 נראלי] + תפוח [50] = 110 קל'

ערב - לא זוכרת בדיוק

סה"כ: פחות מ500 בדוק.

וסתם נוסטלגיה, ראיתי היום את עידן. כזה אפס.

 

יום שני גם הלך לי טוב, הגעתי אולי ל400 והכל היה סבבה לגמרי.

כשנשקלתי בבוקר של יום שני הייתי 51.9, עוד ירידה מצויינת.

 

יום שלישי...אמממ... חששתי מהיום הזה עוד מהסופ"ש, על האש אצל ר'.

לא יצאתי בזול בכלל, במקרה הטוב סגרתי את אתמול ב1200....

 

והיום, יום רביעי. אני מכוונת צום אל נראה מה יהיה.

 

מקווה שיהיה לכולנו שבוע רגוע, מוצלח ובטיחותי!!!

אוהבת, לוס 3>

נכתב על ידי לוס . , 18/4/2010 16:47   בקטגוריות אוכל, הצלחה, יומן אכילה, מחזור, משקל, עידן, קלוריות  
3 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 




דפים:  
43,974
הבלוג משוייך לקטגוריות: 18 עד 21 , יצירתיות , המתמודדים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות ללוס . אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על לוס . ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2024 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)