אז אתמול שתיתי אייס קפה אכלתי פלפל ירוק ממולא אורז ובשר. אני מניחה שזה לא הרבה קלוריות כי הוא קטן כזה.

ואחרי זה במשך היום ירקות ופירות בלבד.

היום אפסרק בבוקר שוב אותו פלפל בצהרים ועוד אפרסק :)

ועל המשקל:48 . הורדתי קילו וחצי תוך יומיים :) אבל זה שטויות אצלי גם בלי דיאטה המשקל עולה ויורד קילו פחות קילו יותר.

אני ניזכרת שבחורף היתי עולה על המישקל ולפעמים היתי מקבלת איזה 52...אימלה עכשיו מ49 אני מתבעסת.

אני נילחמת על הקילוגרמים הקטנים האלה כי כל כך קשה להוריד אותם כי אני לא שמנה אני בסדר, אני פשוט רוצה שיהיה תת משקל קצת כזה, שאף אחד בחיים לא יעז להגיד לי שאני שמנה או לא רזה או אנרף...

אז מה אני לא אוכלת: לחם, פיתות, חטיפים וממתקים, כל דבר שמבושל בשמן או מכיל הרבה שמן\שומן.

נחמד לאכול דברים בריאים לשם שינוי, לא שלחם זה כזה מזיק אבל אפשר לחיות בלעדיו.