Don’t Mind Me

10/9/07

הייתי כ"כ עייפה היום... בקושי החזקתי את עצמי על ההליכון. אני לא יודעת למה זה... בד"כ יש לי מרץ וכוח... אולי זה בגלל המחזור. אני פשוט גמורה מעייפות.

קורונפלקס- 210

חזה עוף+ קצת תפוח אדמה+סלט- בערך 260

2 באגטים קטנים עם קוטג'  5%- בערך 280 ?

4 קוביות שוקולד-50 קלוריות?

6 עוגיות מלוחות- נגיד גם 50 קלוריות.

850 קלוריות.

מפחיד...

מחר אוכלים ממש קצת- גם ככה אני לא מתאמנת בשביל השקילה...

ליום נטול קלוריות מיותרות,

Gia.

(בבקשה שאני אשקול לפחות 73!!!)