בדרך לרזון

אז ככה ..

היום באמת אכלתי הרבה הרבה פחות מיום רגיל .

כבר בבוקר לא אכלתי כלום וזה כיף כזה כי הבטן יותר שטוחה ויש הרגשה יותר

קלילה כזאת . אח"כ אכלתי תפוח ובצהרים אכלתי קצת ספגטי עם בשר

לקראת הערב שתיתי אייס קפה (זה משמין,אני יודעת,אבל קשה לי בלי זה) ומעדן גבינה .

כששותים הרבה מים לפני ארוחה אז באמת גם רוצים לאכול פחות .

ממחר אני גם אתחיל לעשות הליכות  כדי להיות גם בכושר

מקווה לא להישבר כבר על ההתחלה =/