אוניברסיטת החיים.

בס"ד

היום השלישי שלי בלי סוכר ובלי גלוטן, וכבר אני מרגישה קצת שינויים..

יש לי יותר כוחות, אני יותר מאושרת ויש לי תחושה קלילה יותר.

בעיקרון מה שאכלתי היום:

בוקר: קפה עם דבש.

ביניים: חצי שקית פופקורן+קלמנטינה+פריכית עם דבש.

צהריים: סלט.

ביניים:

ערב:

נראה מה אוכל בהמשך היום..

אני עקרונית יכולה רק לשתות תה לאכול ירקות, גבינות, פירות ופריכיות עם דבש/גבינה.

בכל אופן אלו הדברים היחידים שיש לי בבית ללא גלוטן וללא סוכר.