21.4.08

נמאס נמאס נמאס לי.

אני לועסת כל היום ב-ל-י הפסקה. אתם לא רוצים לדעת כמה אכלתי אתמול כי תצטרכו ללכת להקיא במקומי.

כמה ציפיות היו לי שתוף החופש פסח הזה אני אראה אוליי לפחות טיפה יותר יציבה ולא שומן רופף.

תאמינו או לא, אני אפילו לא יודעת למה לא מצליח לי.

אני קמה נחושה מאוד בבוקר, אבל אחרי כמה דקות אני כאילו שוכחת.. ממש שוכחת..

אני מתחילה לאכול ואפילו לא מודעת למה שאני עושה.. ואז בערב במיטה "פאק אכלתי היוםם"

ניסיתי אינספור שיטות...... מה שנשאר זה רק להתחיל מהתחלה..

אז.. תאחלו לי בהצלחה...?

אני חושבת שאם אני אתכנן לעצמי את היום ככה שלא ישאר לי זמן פנוי,

זה יילך טוב, כי לא יישאר לי זמן לאכול..

בואו ננסה.. חח.. **זה מאוד מפורט, פשוט תדלגו על זה.. האוכל מודגש תקראו רק אותו**

תכנון התפריט למחר:

08:40 - להרתיח מים ובינתיים לחתוך לעצמי סלט פירות.

09:00 - (כוס מים) הסלט: 3 קיווי (180) + תפוח (80)  =  260

09:25 - לצחצח שיניים לשטוף פנים בלה בלה

09:30 - לשים כביסה

09:40 - לשטוף כלים

10:00 - (כוס מים) לנקות בכלליות במטבח על השיש השולחן המדפים..

10:30 - לנקות בחדר שלי

11:00 - (כוס מים) אם יתחשק אפרסק קטן (50)

11:10 - לנקות אצל אמא בחדר

11:35 - (כוס מים) לתלות כביסה

11:50 - לקפל כביסה שהורדה

12:00 - שיעורי בית בפיזיקה

13:00 - (כוס מים) לנקות בסלון תספות, תאבק מהרהיטים

13:10 - 60 כפיפות בטן

13:20 - להאכיל תגורים ותחתולים

13:50 - להחליף לחתולים את ארגז החול

14:00 - (כוס מים) להשקות צמחים

14:15 - להרתיח מים ובינתיים לשאוב אבק

14:35 - להכין תה + כפית סוכר (22)

14:45 - לשטוף ריצפה

15:10 - (כוס מים) להרתיח מים ולהדליק דוד

15:20 - מרק מוכן (130)

15:40 - להתקלח

16:00 - לצחצח שיניים

16:05 - (כוס מים) שעה זמן פנוי

17:05 - שעת קריאה

18:05 - לשים מים לרתיחה בינתיים לסדר טיפונת במטבח מה שהתבלגן.

18:00 - תה: 2 כפיות סוכר (40)

18:05 - לבוא למחשב עם הקפה ולתכנן את סדר היום ליום הבא.

19:00 - לראות רומיאו ויוליה

20:00 - לצחצח שיניים. אין יותר אוכל!!

מים: 8 כוסות

ספורט:  60 כפיפות בטן + נקיונות

סכ"ה 502 קלוריות! ממש נחמד חח רבע ממה שאני מרשה לעצמי בזמן האחרון...

טוב, אז תאחלו לי בהצלחה =]] חח

ביי ביי