המאבק בשומנים-הדרך לאושר

אני ככ מאוכזבת מעצמי \=

אכלתי כמו פרה דווקא כשהכול הצליח לי.

אני ככ מפחדת מאוכל,כול פעם שאני מצליחה לאכול קצת אז בא איזה בולמוס רציני שמזכיר לי איזה פרה אני.

היום אחרי כמות לקסעדין מטורפת [על בטן ריקה] כשקמתי בבוקר ראיתי את המשקל 71.1 אם הייתי שולטת בעצמי אז המשקל הזה היה יורד ל-70.אבל לא,הייתי חייבת לאכול,להישבר,לזרוק את כול העבודה שעשיתי עכשיו ולהפוך את כול הסבל הזה לכלום.

אני כבר תקועה הרבה זמן על אותו המספר ואין לי מושג איך לרדת,אני לא יודעת איך פשוט לא יוצא לי.

כרגע ברגע של חולשה לקחתי בערך שמונה כדורים של לקסעדין ורק עכשיו הבנתי עד כמה זה נורא ועל איך שאני הולכת לסבול מחר,אבל אני מקווה שבבוקר כשאני ישקל אני יוריד את כול מה שהעלתי היום.

אני פוחדת מעצמי,אני פוחדת ללכת להישקל מחר ואולי לגלות שעליתי במשקל כי אם כן אני פשוט לא יעמוד בזה.

אני מצטערת אם אכזבתי אותכם.