הינה אני מנסה לעשות מערכת של משאני אוכל ביום,עם הקולוריות,לראות פי כמה אני אוכל יותר מאנורקסית ממוצעת,סתם כדי להדגים כמה הקולוריות וה"שמירה עצמית" שלהן מלא לאכול דברים בולשיט ! תוכלו כבר !
בוקר : ספל (3) של קפוצ'ינו בארומה פלוס 4 סוכר בכל ספל : 438 קולוריות ,קרואסון שוקולד גדול 509 קולוריות.
אוחרת ביניים : 2 קוטג'ים של 9 % : 655 קולוריות.
ארוחת צהורים : פירה 100 גרם 105 קולוריות ,שניצל :) 305 קולוריות,קפה נס 94 קולוריות (עם 4 סוכר חום וחלב)
ארוחת ביניים : לחמניה עם עם נקניק 333 קולוריות
ארוחת ערב : חביטה 251 קולוריות, קצת עוגת תפוחים 100 קולוריות,קפה נס 94 קולוריות .
סה"כ אכלתי ביום ממוצע : 2884 קולוריות בערך.אולי קצת יותר...
הממוצע עומד על 3000 קולוריות ליום.
ואתן מדברות איתי על ה500 קולוריות ביום ?XD
אני אוכל קירות אם אני אוכל רק 500 קולוריות ביום XD
חייב לציין שנכון לעכשיו אני לא עושה שום ספורט ובכלל אני בקושי יוצא מהבית.
המשקל שלי עומד על 37 ק"ג בערך.
ופאקינג שיט זה לא רוצה לעלות.
בבלוג זה
בכל הבלוגים
