אין אוכל נורמאלי בבית
אני מרגישה כמו איזו ענייה =\
הם לא קונים.
וכשאני אומרת שאני רוצה לאכול, אומרים לי, תאכלתי מה שיש.
תודה באמת, עוף וכוסמת שהיו בתנור שעתיים מלאים שומן.
אבל לא תודה.
אני מעדיפה לאכול מתוק.
היום קמתי ב1 וחצי ועד שקמתי מהמיטה היה כבר 2 וחצי.
הבטן כאבה בטירוף.
שתיתי קצת תה עם וופלים (120)
ואז תחושת הרעב חלפה.
אני יודעת שאין טעם להרעיב את עצמי כי אח"כ יהיו בולמוסים.
היום לא וותרתי על האימון :)
יש שם תר' כאלה קשים שאני לא מצליחה =O
זה מאתגר.
סה"כ אכלתי היום 750 קל'. מתוכם 360 הם מהמתוק. >_<
ולכל אלה שחושבים שאני מרזה בדרך לא בריאה.
אני לא.
אני אוכלת (מה שיש)
אני לא מרעיבה את עצמי ונמנעת מתחושת רעב.
לא מקיאה את כל האוכל.
אני עושה פעילות גופנית.
והבנתי שירדתי מהר כי הגושים בשדיים ירדו. אותם גושים שגרמו לי כאב ככ הרבה זמן.
מחר חבר שלי רוצה לקחת אותי למק'דונאלס.
זהו שאני לא יודעת מה להזמין =O
המבורגר איזי? או סלט?
סלט לא משביע להרבה זמן והמבורגר... זה בשר. .. ..
ואני יודעת שאני לא אעבור יותר מ500 קל' בארוחה.
תמיד אפשר פרוסה =)