Ana I love you

אומנם אכלתי היום 900 קל'.. פחות 100 ממה שאני צריכה אבל באמת שזה היה יום לא טוב בכלל!

בבית ספר אכלתי רק סנדוויץ אחד ואחרי זה שהגעתי הביתה פשוט טחנתי כ"כ הרבה!

בכל מקרה יצא ככה :

4 סנדוויצים, 400 קל' = סנדוויץ = 2 פרוסות לחם קל (40 קל' כל אחדX2ׂ) + ממרח - 20 קל' X4

2 שניצלים, 160 גר' - 320 קל'. - לא טוב!!

קערה עם גלידה, בערך 100 גרם  = 180 קל'

ואז פשוט נרדמתי.. אז גם לא הלכתי למכון כושר.. אבל לפחות גם לא אכלתי עוד..

מחר יהיה לי יום ממש עמוס.. וממש ממש ממש לא יהיה לי זמן לאכול - זה יהיה סוג של הדאגה האחרונה שלי..

אבל אני אשתדל לאכול 700 קל', אני לא רוצה לחזור למצב של כלום קל' ביום ואז לטחון ולהקיא ולשלשל.. לא..

אוהבת אותכן, לילה טוב 3>

בדרך אגב, השעה המוזרה של העידכון זה בגלל שנירדמתי.. עכשיו אני הולכת להתכונן למבחן ולישון :D