רציתי לעשות צום , אבל אמא חולה בבית .
והיא החליטה להתעורר איתי בבוקר .. ולאכול איתי ארוחת בוקר .. = //
ארררג .
אז בבוקר אכלתי 2 פרכיות עם כף קוטג' וכוס תה .
ואחר"כ הלכתי לבצפר , ולקחתי איתי כוס תה , האלה ששומרות על החום .
חזרתי בצהריים , בסביבות 3 - 3 וחצי אכלתי חצי שניצל וחצי כוס קוסקוס .
ואחר"כ בסביבות חמש וחצי , לוטם באה אליי ויצאנו להליכה אבל מה הליכה . = // ובדקתי .. ושרפתי בהליכה הזאת + כושר שעשינו שם + ריצות - 472 קלוריות .
ובערב כשחזרתי אכלתי מלא כי הייתי רעבה . >> " 2 פרכיות עם כף קוטג' + 5 קרקרים וכף גבינה לבנה .
אררררררררג , שמנה בהמה !
זה מה שאני . . אני כ"כ שונאת את עצמי על זה .
וגילי דבר מגניב . D: רק מעצם העובדה שאני חייה אני שורפת 1000 קלוריות ביום אז זה דיי בסדר. אני מקווה .
אז הנה הקלוריות של היום :
בוקר : 86 קלוריות .
צהריים : 215 קלוריות .
ערב : 230 קלוריות .
פפפפפפפפפפאק , כזאת פרה !
סה"כ : 531 קלוריות .
איכס איכס איכס איכס איייכס ! אני שונאת את עצמי , פשוט שונאת . @#@$&*)((&#$%
פרה ,
שמנה ,
מגעילה ,
אאאיכככככס .
( הצהרה של שנאה עצמית והרבה עצבים )
אה , ועשיתי כושר שהורדתי בו 472 קלוריות .
אז היום סה"כ : 59 קלוריות היום ..
טוב נו = //
לא נורא כ"כ .
בכל זאת להוריד מהכמות אוכל ,
אה כן ואמא אמרה שצריך למדוד את המשקל בבוקר , ישר כשאני מתעוררת ,
ומדדתי היום .. והיה לי 43.6 משו כזה .
אז נראה כמה ירדתי מחר בבוקר . אני מקווה לטוב .
ולגביי הצומות שאני רוצה לעשות , ביינתים אני לא כ"כ יכולה .. כי אמא בבית >> " אז כשהיא תחזור לעבוד אני יתחיל עם הצומות .
וזהו ,
פשי חפירה .
דריה .
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
דריה.