יפות שלי... מה נשמע? איך עבר עליכן יום העצמאות?אצלי עבר נחמד.
אם אתם תוהים איך הדיאטה[חהחה] הלכה אז היא טוב... לא הלכה,לא עמדתי בזה בגרוש!!!
אבל,היי אני שוקלת מתחת ל48,אולי לא 47 או 47.5 אבל מתחת ל48 בטוח.
אני מתכוונת ללכת ככה עד שאני אגיע למשקל היעד שלי-45[שד"א בזמן שהייתי מאוד עצבנית ומדואת בגלל שעליתי ובאותו הזמן דיברתי עם חברה ומה שאמרתי היה רעיון שכבר הרבה זמן מסתובב לו במוח הקטן והחמוד שלי] עד סוף החודש!!!
או שאני פשוט משנה אותו ל40.[למרות שיש סיכוי מאוד גדול שהוא ממילא ישתנה]אבל יש מצב לא? נראה כבר,רק תחילת החודש.
אני אמורה לקבל מחזור הכל יום,אם אתם קוראים קבועים קיבלתי מחזור ב9 לחודש[שעבר]ה9 היה אתמול ולא קיבלתי,וגם אין לי את הרמזים של המחזור ההולך ובא.[כאבי בטן התחתונה ורגליים]אני מודאגת... [יהיה טוב נכון?] [[ראיתם מה זה עוד שאלה]] תיקוןן:
בשעה טובה ומוצלחת קיבלתי מחזור
מה שאומר שספורט אני לא אוכל לעשות לפחות שבוע.
יש לי סחרחורות כמעט כל יום כל היום.שילשלתי היום 3 פעמים ואכלתי ארוחה אחת.הבטן שלי כואבת.ורוצים לקחת אותי לבדיקות דם-אני רק מפחדת שישקלו אותי.
מה אכלתי היום?
צ'יפס בתנור[בלי שמן בכלל!!!] בסביבות ה100 גרם אז משהו כמו 141 קל'.
כף כף וחצי של סלט שמורכב מנענע,בצל ירוק,גמבה,מלפפון,עגבניה,חסה ועוד כל מיני דברים מוזרים.אמ.. אני לא ממש יודעת בואו נגיד 50 קל'.
שוק חצי בסביבות האולי 30 גרם 50 קל'.
בסה"כ 241 יותר פחות.סבבה לגמרי.
וזהו,בלי קולה רק מים ונס קפה וזהו!!![הנסקפה אולי 100 וואי המוןן אמאאא]
אז 341,נוריד הכל אם אני ארגיש יותר טוב בחבל.
[אכלתי עוד,חמוצים(כרוביות) וברנפלקס.ממש לא הרבה מעל ל500 לא הגעתי.]
השלמתי 600 מתוך ה1200 נשאר לי עוד 600 פלוס ה300 שאני עושה בד"כ.
נראה כבר...
חברה איימה עלי בצחוק שהיא תגיד ליועצת.אמאאאאאא אני מתה מפחד,מה אני עושה? פאק פאקקקק
אתמול ישבנו ודיברנו היה מצחיק וכיף.כל החברות שלי קנו משהו[חוץ מאותה חברה שאיימה עלי]
פתאום היה בא לי מים-לגיטימי.[לא שתיתי הרבה באותו יום]
אז אני עושה לה "בואי איתי לקנות משהו"
"מה?"
"מים"
לא חשבתי אחרת"
נמאס כברררררר רציניי מתי זה ייפסק?
שמרו על עצמכן בנות.x333
וסתם שתדעו,שיחזרתי את הפוסט הזההה ארגגג