אבסורד אחד גדול.
רציתי לעשות מנוי לחדר כושר גדול שיש פה באיזור הבית של הוריי, כולל חוגים ובריכת שחייה ומה לא. אבל מסתבר שהם טחונים בכסף (הא, "ממש") לכן הם מעיזים להרשות לעצמם להגביל את תנאי הממברשיפ, המינימום הוא שנה. אני לא אוציא אלף דולר על מנוי לשנה אם הגעתי לישראל רק לביקור לכמה חודשים, זה בזבוז מטורף כי יש לי מנוי במקום המגורים שלי ל"24" לכן אני תקועה עם מכון כושר מסריח עם אנשים שמכירים את המשפחה שלי ויהיו עסוקים בלהתלחשש האחד עם השני על זה שמי שנראתה להם כמו שלד ("ממש") עכשיו נראית כמו הצרות שלהם, והצרות שלהם זה להפטר מכמה מאות קילוגרמים.
ובזמן שרשמתי את זה נזכרתי שאני יכולה לחזור לחוגים שהייתי הולכת אליהם כשגרתי בארץ, המינימום של הממברשיפ אצלהם הוא שלושה חודשים וזה נחמד כי יש להם פילאטיס ועוד שיעורי חיטוב. אבל אני צריכה קארדיו, זה הכי חשוב. אני לא ארזה מלהתחטב.
דיאטנית.
יה רייט. כולם משוחדים. יש מישהו שההורים שלי לא הסיתו נגדי? החלטתי שלא ללכת אליה כי הוריי בטוב לבם כנראה עשו לה שטיפת מוח ושיכנעו אותה לנסות להניע אותי מהצמחונות מה שבעיניי ובעיניי קלי ושאר אנשי העולם השפוי הוא אידיוטי לחלוטין ולכן אני עצבנית. אני מרגישה כמו ילדה בכיתה א'. ועכשיו גם האנמיה שלי החמירה ולא היה לי זמן לעשות בדיקות דם לכן כבר החלטתי שאני אעשה את הבדיקות בישראל, את הכל הם כמובן יפילו על זה שאני לא אוכלת בשר אדום למרת שהאנמיה מלווה אותי בחמשת השנים האחרונות. פשוט עכשיו היא הגיעה לשיאה ביחד עם המיגרנות שלי.
אילתורים.
מכיוון שמזג האוויר בישראל הוא פשוט... פשוט... הזוי, גשמים וסופות (עזבו שעבר הוריקן על הבית שלי בקליפורניה) אין לי אפשרות לצאת להליכה לכן מה שאעשה אני כנראה אקנה קלטות אירובי ואעשה תרגילים בבית. מצאתי תרגיל מדהים לחיטוב כ-ל שרירי איזור הבטן אבל אני צריכה עוד אדם בשביל לבצע את זה. וכמובן יש את האופציה לנסות לרוץ בלי להתגלגל במדרגות של הבית שלי, מה ששורף הרבה מאוד קלוריות.
אוכל.
נדהמתי לגלות שבישראל אין כמעט מבחר של תחליפי בשר וזה מחרפן אותי. כרגע אני אוכלת בעיקר גבינות 5% וירקות ומרקי ירקות. החל ממחר אני אתחיל לחפש מתכונים לכן אם יש לכם המלצות למתכונים או אתרים אני אשמח.
אגב, ספר מאוד מומלץ שאין לי מושג אם יש אותו בישראל - Skinny bitch. כל האמת על האוכל שאתם אוכלים, טיפים ועצות ועוד כל מיני דברים שישאירו אותכם בהלם. הוא לא איתי כרגע כי השארתי אותו לקרא לקלי.
יום שלישי 12/02:
שקילה: 64.9 היקפים: חזה- 96, מותן- 77, ירכיים- 104. (פארודיה על עצמי, לחשוב שהייתי 90,60,90 רק לפני שישה חודשים).
אכלתי: מרק ירקות עם רוטב סויה, 2 כפיות טבורוג 5%, קפוצ'ינו עם חלב סויה, כרוב מבושל עם עגבניות.
קלוריות: 950.
חדר כושר: תרגילי בטן.
יום רביעי 13/02:
אכלתי: טבורוג 5% עם כפית ריבת תותים 1% (X2) , גבינה מעושנת, ירקות מבושלים עם רוטב סויה.
קלוריות:1050.
חדר כושר: לא.
יום חמישי 14/02:5
!!! (מסעדה בצהריים).
אכלתי: טבורוג 5% עם כפית ריבת תותים 1%, נס קפה (X2), סלטים שונים עם חצי פיתה.
קלוריות: 1250-1400.
חדר כושר: לא.
יום שישי 15/02:
אכלתי: קורנפלקס דיאטטי עם פירות יבשים וחלב סויה, נס קפה, שניצל טופו,סלטים, טבורוג וריבה.
קלוריות: 1250.
חדר כושר: לא.
!!! (מסעדה בצהריים עם ההורים, מסעדה בערב עם חברות).
יום שבת 16/02:
אכלתי: נס קפה, פיתה, סלטים, חצי תפוח"א אפוי, סלט יווני.
קלוריות: 1250.
חדר כושר: לא.
יום ראשון 17/02:
שקילה: 63.8 (-1.1 קילו 
)
אכלתי:
קלוריות:1200.
חדר כושר:
יום שני 18/02:
אכלתי:
קלוריות: 800.
חדר כושר:
בבלוג זה
בכל הבלוגים
