ooppss .i am fat

כל יום בשבוע האחרון אכלתי בין 1000-2000 קל' .

ביום ראשון ? צום צום .

הכי הרבה ? כוס תה בלי סוכר

ואפילו לא יותר מ-3 כוסות תה .

כי אני רוצה שאני ירזה אפילו מחוסר נוזלים .

בגלל היתר אוכל שלי עליתי ל-44.9

אני מקווה עד רביעי לרדת ל-44.0 מינימום .

בהצלחה יפות .

שיהיה לכם סוף שבוע מדהים ודל קלוריות ^^"

עריכה מאוחרת : (14:00 יום שבת )

טחנתי עוד מלא אוכל ,

ונשקלתי היום ב-12:00 ,

ושקלתי 44.4 (:

יאי מי .

עכשיו אני מצפה ,

אחרי הצום לשקול לפחות 43 .

בהצלחה D: