לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

Skinny, Skinnier, Skinniest



Avatarכינוי: 

גיל: 32





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


7/2008

דף חדש - בלי אנה, בלי מיה.


אז זהו, אני יותר חזקה מהשטויות האלה.
אני לא רוצה להמשיך להיות הילדה החולה בבית,

לא רוצה להכנע למישהי מפגרת בשם אנה שכלל לא קיימת, כנ"ל למיה שרק עשתה לי רע.

 

קצב ההתפתחות שלי איטי מאוד,

ההורדה במשקל רק דפקה אותו יותר.

 

אני כן רוצה ציצי, כן רוצה תחת.

וגם גובה לא יזיק.

 

אז אני אוכל, אוכל טוב, מסודר.
אני לא אוכלת בשר, וגם זה דיי קשה.

אם אני ארד במשקל אני ארד בריא,

אוכל כל מה שצריך ואשלב ספורט.

קלוריות?

לא סופרת.
אני משלבת חלבונים, פחמימות וירקות בצלחת... במינון נורמלי.

 

סתם אגב - זה הרבה יותר טוב.
אני על משקל 47.5.. ירדתי, ואכלתי.

 

אני אפתח בלוג חדש ואעדכן פה, בלוג אישי שלי שיתעד את אורח החיים שלי.
לא בלוג דיאטה, לא בדיוק.

 

אני שמחה לחשוב ככה,
וגם אם כואב לי לראות את הבטן הנפוחה אחרי האוכל.

נכתב על ידי , 16/7/2008 15:11  
7 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



תפריט חדש[?] פירות בלבד.


אז המצב לא משהו...

אני לא יורדת ורק עולה ועולה.. בקרוב 48 על המשקל.

 

החלטתי ללכת על שיטה אחרת,

ולאכול רק פירות...

 

בתפריטים אין "בוקר" כיוון שהבוקר בשבילי הוא אחה"צ, והערב הוא הלילה...

אני בכל אופן אשתדל שלא לאכול בלילה,

אף על פי שיש זמן לאוכל להתעכל.

 

מה שעשיתי היום הוא לקחתי תפוח ירוק לא גדול מדי,

חתכתי אותו לארבעה רבעים ושמתי במקפיא.

יש לי חולשה לפירות קפואים,

מה שכן.. זמן האכילה יתארך, וזה מצויין.

 

הרבע הנותר הוא למקרה וממש ארצה לדחוף משהו לפה.

 

40-80 קלוריות ליום זה לא רע.

[בהתחשב בעובדה שכל מחשבון מראה לי כמות קלוריות אחרת, נסתפק בידיעה שלא עברתי את ה100]

 

אז על צום נוותר,

פירות כבר הרבה יותר טוב. (תפוח עץ ירוק ואגס, ליתר דיוק.)

נכתב על ידי , 8/7/2008 14:08  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 





577

© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לSam? You're FAT אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Sam? You're FAT ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)