היי !
טוב אז היום קמתי בבוקר
ונשקלתי על בטן ריקה אחרי הפיפי
ומה התברר לי? שאני בכלל שוקלת 65
(אני יודעת שזה משקל מביך אבל מה אני יעשה 
)
וכנראה שה64 הזה שראיתי היה חד פעמי בגלל הצום האחרון שעשיתי (שנמשך 52 שע'..)
טוב לפחות שיהיה 65 ..כי זה עדיף על השבועות האחרים שהיו לי שהייתי רואה 65 אולי פעם בכמה חודשים
עכשיו לפחות זה יציב והמשקל שלי לא משתנה כל שניה..
אז מה אכלתי היום..?
מהבוקר ועד שחזרתי מהבית ספר לא אכלתי כלום
אחרי ביתספר אכלתי לחם 1 עם שוקולד (ואז שוב עוד אחד כזה) :/
ועוד לחם 1 ששמתי בטוסטר ומרחתי מרגרינה
אחרי זה הכנתי לעצמי נס קפה (2 סוכרזית,כפית קפה,מים, וקצת חלב 3%..)
אחרי זה הלכתי למחשב ועכשיו אני שותה שוב קפה..
קצת ספורט.. (מאוד קצת..)
היום התחלתי לימודים מאוחר יחסית
אז היה לי זמן פנוי..סיבבתי חישוק 40 דק' ועשיתי 80 כפיפות בטן
זה די קצת ..אבל אולי אני יצא בערב להליכה
מאז הימים האלו שהייתי בולסת הרבה ומצטערת על כך, הפסקתי לספור קלוריות
למזלי הימים האלו עברו אז כנראה אני יתחיל לחזור לספור קלוריות בקרוב..
אני מאוד מקווה שלא יהיה אצלי בבית בערב משהו טעים ומשמין בשביל שאני לא יתחיל לטחון
אוהבת אתכם , תגיבו 3>
תראו איזה רגליים מושלמות יש לה :/
עריכה: 00:18 , 11.04.08
שתי הודעות- אחת טובה והשניה גרועה -
הטובה-
כמו שרציתי בסוף יצא שעשיתי הליכה שעה שלמה :)
והגרועה-
כשחזרתי הביתה מההליכה, ראיתי שההורים קנו דברים טעימים
חלקם דיאטטים כמו שאני אוהבת אבל היו גם מאכלים שאסור לי
בקיצור אכלתי הרבה :/ (ובד"כ אני לא אוכלת אחרי ולפני הליכה..)
אני שונאת את עצמי! למה לעזאזל אני לא יכולה לשלוט בעצמי?
נ.ב - משהו קטן מעודד ומשמח - הצלחתי להכנס לג'ינסים הישנים שלי ייאאייי D:
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
Peace.Love.Skinny