טוב אז השבוע האחרון הלך טוב....ירדתי שתי קילו =]
אני מקווה להמשיך במגמת הירידה
אממ גם החלטתי שאני משנה את היעד ל 55 במקום 45
זה פשוט נראה לי קיצוני מידי
יש ילדה אחת בכיתה שלי שהיא ממש ממש רזה והיא יותר נמוכה ממני(היא בערך 1.65) ושוקלת 57
אז נראה לי ש55 ישב עלי טוב חח מקס' אם אני לא אהיה מרוצה אני ארד ל 50 אבל לא פחות מזה =]
חוץ מזה 55 הרבה יותר קרוב ואני בטוח אוכל לרדת את זה בשלושה חודשים(זה פחות מ 4 קילו בחודש) וזה לגמרי אפשרי...
אני מרגישה ממש פרה בזמן האחרון למרות שאני בקושי אוכלת
המצב רוח שלי ביומיים האחרונים פשוט הבריצפה
איך הגעתי למצב הזה?!?!?
איכסס אני פשוט מגעילה את עצמי!!
אני לא מסוגלת יותר להסתכל במראה
אני חייבת שינוי ומהר!!
החלטתי לעזוב את הבלוג עד שאני ארד 5 קילו,אני מעריכה שזה יקח לי בערך שבועיים/שבועיים וחצי...
חייבת חייבת חייבת לרדת במשקל!!!!
אני פשוט דוחה...איך אני לא מתביישת לצאת מהבית?!?!
גועל נפש אחד גדול
1-2-3-4-5
בהצלחה לכל מי שצריך את זה