| |
נוגעת, טועמת, הולכת... הכל מהכל - סיפורים מוזרים, תמונות מצחיקות, אינטרנט, ספורט (בעיקר טניס), הומור עוקצני ככל האפשר, מחשבים, סרטוני וידיאו וכל מה שכיף ומעניין ברשת ואצלי
|
RSS: לקטעים
לתגובות
|
<<
יוני 2003
>>
|
|---|
| א | ב | ג | ד | ה | ו | ש |
|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | | | | | |
הבלוג חבר בטבעות: | 6/2003
 חייבת להתחיל דיאטה
טוב, זה לא צחוק. ההזנחה העצמית הזאת כבר גובלת בפשע קשה. אני צריכה להוריד במשקל ולהכנס לכושר יותר טוב. פעמיים בשבוע טניס זה לא מספיק!!! יש כמה דברים שאני חייבת לעשות, או להפסיק לעשות:
1. להוסיף עוד אימון טניס ולחזור לרכב על סוסים. זה יעלה כסף, אבל המטרה מקדשת את האמצעים.
2. להפסיק מיידית וטוטאלית עם פיצה האט, לא משנה מה התירוץ (גם אם יקירי, החבר הכי טוב לי עולה לי על העצבים).
3. לעשות גלעד. כלומר, להתאמן שוב עם הקלטת של גלעד ינקלביץ' - נהניתי מזה בעבר, אין סיבה לא לחזור לזה.
4. להפסיק לטחון פיתות עם פסטרמה בטירוף. סנדביץ' אחד מספיק, בהמה.
5. לא לקנות עוגיות, שוקולדים ושאר מזיקים בסופר. אם אין בבית - אני לא אוכלת.
6. להפסיק לקנות ממתקים למשמרות בעבודה.
7. למצוא תחליף ללאכול לבד. זה המצב שאני אוכלת הכי הרבה.
8. לצמצם את הזמנת הטייק-אווי. גם חוסך כסף וגם חוסך שומנים.
9. לקנות יותר ירקות. כשיש בבית - אני אוכלת הרבה ירקות, וזה טוב ליהודים.
10. לחשוב לפני ביצוע המעשה. לא להכנע לדחפים. לא להשתולל ולטרוף כמו פסיכית.
11. לזכור איך אני לא רוצה להראות.
12. לאכול *לאט*. ל-א-ט!
ושאף אחד לא ייעלב לי פה. אני בעד שמנים ושמנות...:)
| |
| כינוי:
בת: 47 Yahoo:
one_end_all
 תמונה |
בכל הבלוגים
שם בלוג/בלוגר
