לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

דיאטה




מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


7/2008

מחדש


אני מתחילה הכל מחדש.
אז אולי לא הצלחתי במה שרציתי
אבל אני בטוחה שאני יכולה לעשות
את זה הם אני יעשה זאת שוב!!!!
יומן אוכל:
בוקר:תפוח(57 קלוריות)
ביניים:מלפפון 1(16 קלוריות)
צהריים:טונה במים כף(48 קלוריות).
ערב:ארטישוק לבבות(28 קלוריות).
ס"כ קלוריות:149 קלוריות.
יומן ספורט:
שעה הליכה.
55 קפיצות בחבל(ברציפות).
נכתב על ידי , 14/7/2008 21:04  
4 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 





Avatarכינוי: 

בת: 32





© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות ל~אור שמש~ אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על ~אור שמש~ ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)